Angelika Söder

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Der Liege- und Unterarmstütz, sogenannte Planks, sind die beste Übung für einen definierten Körper. Und du brauchst weder spezielle Sportutensilien, noch viel Zeit. Fünf Minuten Training am Tag genügen, um deinen Körper mit dem Full-Body-Workout zu stärken.

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Essie Spring 2013 Madison Ave-Hue Collection : Swatches & Comparisons | Essie Envy

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55 Likes, 2 Comments - adri chavez ♡ (@nailnaturale_adri) on Instagram: “#albuquerque #nailnaturale #bestinabq #bestofabq #abqnails #abqnailartist #newmexico…”

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Dass wir Pastellfarben lieben, ist schon lange kein Geheimnis mehr. Dieses Nageldesign mit goldener Verzierung passt darüber hinaus perfekt zu den Trendfarben 2016!

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