Kein Weizenmehl, auch kein Vollkornmehl, kein Haselnussmehl, kein… woraus sind denn nun diese Brownies gemacht? Beim Test haben es die Kollegen nicht sofort erraten. Sie haben nur bemerkt, dass irgendetwas anders ist. Was es ist? Ihre Teigbasis. Die besteht nämlich aus Blumenkohl. Noch mehr Ideen, wie du Kohlenhydrate durch Blumenkohl ersetzen kannst, findest du hier.

Quadratisch, schokoladig, leicht – Brownies aus Blumenkohl

Kein Weizenmehl, auch kein Vollkornmehl, kein Haselnussmehl, kein… woraus sind denn nun diese Brownies gemacht? Beim Test haben es die Kollegen nicht sofort erraten. Sie haben nur bemerkt, dass irgendetwas anders ist. Was es ist? Ihre Teigbasis. Die besteht nämlich aus Blumenkohl. Noch mehr Ideen, wie du Kohlenhydrate durch Blumenkohl ersetzen kannst, findest du hier.

Kirschen, Himbeeren und Brombeeren schmecken so viel besser, wenn du sie mit Schokolade genießt. Deshalb Rote Grütze nur noch mit einem Brownie servieren.

Brownies mit Roter Grütze und Vanillesahne

Was deiner Roten Grütze bislang gefehlt hat? Die Schokolade im Boden.

Ich liebe Zucchini und ich könnte sie überall reintun. Gesagt, getan, lach. Nun gibt es einen saftigen Schokoladenkuchen. Die Zucchini macht den Kuchen erst so besonders saftig, abgerundet wird alles durch eine Prise Salz. Wenn er euch später noch nicht soo gut schmeckt, dann fehlt noch etwas Salz, nur Mut. Das Schokolade und Salz super

Rezept: Saftiger Low Carb Schokoladenkuchen

Ich liebe Zucchini und ich könnte sie überall reintun. Gesagt, getan, lach. Nun gibt es einen saftigen Schokoladenkuchen. Die Zucchini macht den Kuchen erst so besonders saftig, abgerundet wird alles durch eine Prise Salz. Wenn er euch später noch nicht soo gut schmeckt, dann fehlt noch etwas Salz, nur Mut. Das Schokolade und Salz super

low carb Burger Ihr wollt low carb, schnell und richtig lecker? Das geht ganz einfach! Probiert unbedingt meinen saftigen low carb Burger mit Tomate Mozzarella. Der schmeckt toll und macht mit nur …

low carb Burger Ihr wollt low carb, schnell und richtig lecker? Das geht ganz einfach! Probiert unbedingt meinen saftigen low carb Burger mit Tomate Mozzarella. Der schmeckt toll und macht mit nur …

Hanfsamen – ein echtes „Superfood“, denn diese kleinen grünen Körner bringen alles Wichtige mit, was unser Körper für einen gesunden Stoffwechsel braucht.

Hanfsamen – ein echtes „Superfood“, denn diese kleinen grünen Körner bringen alles Wichtige mit, was unser Körper für einen gesunden Stoffwechsel braucht.


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