Gisela Hemmert

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Total Body Workout Floor Based - by using multi compound moves will be burning off excess calories and increasing your natural calorie burn. This is how you can naturally speed up your metabolism and shape and sculpt up your body. As a female personal trainer with over 25 years experience I have helped 100's of thousands of women get in shape fast at home. Lucy xx

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Gefüllte Paprika

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Rhabarber-Blechkuchen mit Baiser

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Einer meiner liebsten Blechkuchen: schön mürbe, saftig, fruchtig und gut vorzubereiten! An Früchten eignen sich für den saftigen Obstkuchen z.B. Kirschen, Pfirsiche, Ananas oder Blaubeeren. #blechkuchen #obstkuchen #sommerkuchen #fruchtig #backenmachtgluecklich

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Hier findest Du ein Faszientraining für den ganzen Körper. Angefangen vom Rücken, über die Beine bis hin zu Deinem Bauch ist alles dabei! Probier's aus!

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Allerbester Rhabarberkuchen♥ - Rezept - Bild Nr. 5

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Ein Creme-Kuchen mit Rhabarber bedeutet für uns viel Frucht und knuspriger Mürbeteig unter einer sahnigen Puddingschicht. Wir zeigen Schritt für Schritt, wie ein köstliche Kuchen gelingt.

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Making Us: little time Lot of patience Bunch of LoveButter Prayer on the minute Stirring in unison ✨<3

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Dieses Rezept für diese mit Schafskäse gefüllte Paprika überzeugt durch eine übersichtliche Zutaten-Liste, wenig Zeitaufwand sowie wenigen Kohlenhydraten.

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6 einfache Übungen zum Faszientraining ohne Hilfsmittel, mit denen ihr eure Faszien ganz einfach auch zuhause trainieren könnt.

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Hier also mein absoluter Lieblings-Nudelsalat - Italienischer Nudelsalat mit Rucola, getrockneten Tomaten, Zucchini und einer Honig-Senf-Dressing. Oberlecker!

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Apfel-Eierlikör-Käsekuchen

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Wetten, dass dieses Eierlikör-Tiramisu mit frischem Rhabarber zu Ihrem neuen Lieblings-Tiramisu-Rezept wird? Probieren Sie unsere fruchtige Variante mit köstlichem Erdbeernektar. Die Zubereitung ist gar nicht aufwendig. Zum Dessertrezept...

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