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Collection by Selma Gümüs Eyimaya • Last updated 8 weeks ago

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Chair Workout For Legs And Booty🍑💪 #Gymshark #Gym #Fitness #Exercise #Fitness #Exercises #Tryathome #athomeworkout #Sweat #Cardio #AbExercises #Abs #bootyworkout #legsworkout #workout #simple #strength #Challenge #Legs #Core #LegDay #Squat #Lunge
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Bauchspeck-Killer

Endlich alles auf einen Blick: die 82 besten „Genialen Tricks”, in einem hochwertigen Buch zusammengefasst. Hier kannst du es bestellen. Jeder weiß, dass

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Die perfekte Partnermassage

Eine verkrampfte Haltung am Schreibtisch, ständiger Stress und weitere Gründe führen bei vielen oftmals zu Rücken- und Nackenschmerzen. Kein Wunder, wenn

Hier ist das Rezept: 1 Tasse Listerine (oder irgendeine antiseptische Mundwasser), 1 Tasse Apfelessig oder Weißer Essig 5%, 2 Tassen warmem Wasser~~Füße für etwa 30 Minuten in dieser Lösung einweichen und danach gut eincremen.

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Ein sehr unangenehmes Problem, das bei Menschen auftaucht, die sich ziemlich wenig bewegen oder wiederum auch extrem viel bewegen, sind Rückenschmerzen. Ungefähr 15 Millionen Deutsche machen früher oder später diese unangenehme Erfahrung. Es ist ein weit verbreitetes Leiden, welches mit Sorgfalt angegangen werden muss, um es in den Griff zu bekommen. Egal ob dir Verspannungen,

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Für fast jedes Wehwehchen findet sich ein heilsamer Tee, der dir ganz ohne Tabletten Linderung verschaffen kann und zu mehr Wohlbefinden verhilft.

Welches Kraut hilft wann? 13 Leiden und der passende Heiltee

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Piriformis Syndrom | Piriformis Muskel und Ischias Nerv

Verkrampfter Piriformis Muskel, z. B. durch ständiges Sitzen, kann schnell zu einer Kompression des Ischias Nerv führen - das Piriformis syndrom

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Starte deinen Tag mit warmen Zitronenwasser - 10 Gründe ✿ ♧

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8 Dehnübungen zur Entlastung von Nacken- und Schulterverspannungen

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Eine Sache wollen Männer mehr als Sex, doch Frauen können sie nicht geben

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