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Here are a few exercises to reduce love handles and tone them to have the perfect curves of your dreams.

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Bei manchen Menschen berühren sich die Herzlinien, wenn sie ihre Hände nebeneinander halten. Was bedeutet das nach der Handlese-Kunst? Und was bedeutet es, wenn sie es nicht tun?

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Egal, wie oft wir ins Fitnessstudio rennen oder die Sportarten für ein ausgewogenes Training wechseln, ein Problem bleibt bis zum Schluss: Cellulite. Dabei ist genau sie meist der Grund, überhaupt mit dem Workout für den perfekten Sommer-Body anzufangen. Was können wir also gegen die scheinbar unbesiegbaren Dellen tun? Fakt ist: Wir brauchen einen Masterplan, um die Orangenhaut zu bekämpfen. Hier sind sechs Power-Übungen für einen straffen Po ohne Cellulite.

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