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Älter werden // Tipps für die Frau ab 40 // Gesund altern ♥
Wir alle wollen fit und schön altern. Hier erfährst du alles darüber, wie du Wechseljahre & Co. gelassen überstehst.
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Darum sollte jede Frau wissen, was das Klimakterium ist
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Selbsttest: Wie gut ist dein Immunsystem wirklich?
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Einfach wohlfühlen! 6 ultimative Tipps für die Wechseljahre
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Manche Frauen werden schon feucht, wenn sie nur an Sex denken, andere bleiben trotz Stimulation so trocken, dass der Sex richtig wehtut. In dem Fall sollten Frauen nach den Ursachen der trockenen Scheide forschen und sich Rat holen. #frauengesundheit #gesundheit #wechseljahre #liebe #erotik
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Weight Loss Secrets
Healthy Skin Tips
Moda
Es gibt viele Gründe, warum Frauen Angst davor haben in die Wechseljahre zu kommen. Eine mögliche Gewichtszunahme ist ohne Frage einer davon. #fitness #abnehmen #gesundheit #frauengesundheit #wechseljahre #ratgeber
Health Fitness
Mit Eintritt der Wechseljahre, meist im Alter von ca. 50 Jahren, erfahren Frauen tiefgreifende körperliche Veränderungen, die ihr Wohlbefinden, ihre Linie und sogar ihre Haut beeinflussen können. Aber es gibt Abhilfe! #frauengesundheit #haarausfall #ratgeber #wechseljahre #gesundheit
Cuban Art
Feminism
Wir können es nicht vermeiden, also brauchen wir uns vor dem Altern auch nicht zu fürchten. Dafür haben wir einige Tipps, wie ihr mit den hormonellen Veränderungen während der Wechseljahre besser zurechtkommt. #frauengesundheit #wechseljahre #zufriedenheit #gesundheit
Hair Health
Yummy Food
Tricks
Strand
Cold Home Remedies
Schluss mit dem stillen Leiden – wir sagen euch, was eine Blasenentzündung verursacht, wie ihr sie vermeiden könnt und welche Hausmittel dagegen helfen. #gesundheit #frauengesundheit #hausmittel
Beauty Must Haves
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Dark Hair
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Hair Removal
Wizards
Dich stören dunkle Härchen im Gesicht? Wir zeigen dir die besten Methoden, um den Damenbart zuverlässig zu entfernen.
Cellulite
Productivity
Andrea
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Lifestyle
Die Wechseljahre sind eine ganz besondere Zeit für Frauen. Dann wechseln sie von der fruchtbaren Phase in die unfruchtbare Phase. Hier findet ihr alles Wissenswerte zu Menopause und Co. #gesundheit #frauengesundheit #älterwerden #ratgeber #wechseljahre
Wind
Sick Of People
Wind, Kälte, Heizungsluft und dazu der Kontakt zu vielen Menschen, die krank sind – unser Immunsystem muss viel aushalten. Wir verraten die besten Tipps, um es zu stärken! #gesundheit #gesundbleiben #frauengesundheit
Glow Up?
Beautiful Day
Fitbit
Garden
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Getting Older
Freckles
Es ist immer gut, eigene Erfahrungen im Leben zu machen, statt sich alles von anderen erklären zu lassen. Trotzdem: Manche Erkenntnisse hätte man gerne früher gehabt. #frauengesundheit #älterwerden #wechseljahre
Workout
Weight Gain
Fatty Acid Metabolism
Fashion Styles
Work Out
Fashion Illustrations
Abnehmen in den Wechseljahren? 10 Tipps, um die Gewichtszunahme zu vermeiden
Menstrual Cycle
Anders aber schön: 6 Vorteile, die die Wechseljahre haben
Enorm
Medicine
Healing
Medical
Über sexuelle Probleme redet niemand gerne. Man sollte es dennoch tun, weil es die Beziehung enorm belasten kann. #frauengesundheit #gesundheit
Striped Top
Lack
Meditation
Women's Top
Thoughts
Wenn plötzlich die gefürchtete "4" vorne steht, dann macht man sich schon so seine Gedanken. Spontan kommt einem Hildegard Knefs Hit in den Sinn: "Von nun an ging's bergab." Ist der Lack jetzt also ab? Vielleicht wird es ja nur anders mit 40. Oder vielleicht sogar besser? #frausein #gesundheit #altern #geburtstag #körper
Die Wechseljahre sind das absolute Schreckgespenst vieler Frauen, obwohl es ganz natürlich ist. Erfahre hier was dich in dieser Zeit der Veränderung erwartet. #frauengesundheit #wechseljahre #älterwerden #ratgeber #gesundheit
Workout Plan
How To Plan
Hot Flashes
Insomnia
Immer mehr Wehwehchen und das untrügliche Gefühl: Jetzt bin ich alt. Die Wechseljahre sind für die meisten Frauen eine harte Zeit. Aber: Die Wechseljahre haben auch ihre guten Seiten! #frauengesundheit #gesundheit #zufriedenheit # wohlfühlen #ratgeber #wechseljahre #menopause
Sleep Better
Sleep Problems
Na? Bist du heute mal wieder richtig schön matschig in der Birne, weil du wieder keinen Schlaf gefunden hast? Wir haben ein paar Tipps für dich, dank denen du ab jetzt besser schlafen wirst. #schlafen #gesundheit #frauengesundheit #erholung #ratgeber
Retinol
Diy Kosmetik
Bella
Collages
Good To Know
Sensitive Skin
Beauty Tutorials
Habt ihr euch auch schon mal gefragt, welche Inhaltsstoffe wirklich für jugendlichere Haut sorgen? Dann solltet ihr euch das Power-Duo Retinol und Niacinamid mal genauer anschauen. Wir klären, was die Wirkstoffe können.
Relationship
Long Hair Styles
Oliver
Massage
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Flirting Humor
Woher die Lustlosigkeit kommt und mit welchen Tipps ihr endlich wieder mehr Lust auf Sex bekommt. #liebe #leidenschaft #erotik #frauengesundheit
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Period Tips
Endometriosis
Salud
Unterleibsschmerzen, aber keine Periode? Das sollten Frauen wissen!
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Frauen ab 40: Was wird anders? Und was besser?
