Åsa-Cathrin Grimm

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This is very cool! Personalize your water bottle with salt water etching - an easy DIY technique that allows you to etch metal with basic household supplies. #Tips4Trips

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Achtsamkeitsmeditation   Bei der sogenannten Achtsamkeitsmeditation beobachtet der Meditierende, was in seinem Kopf passiert – ohne die Gedanken bewusst zu steuern. Doch was bringt das eigentlich? Hier haben wir für Sie die wichtigsten Fakten über die Achtsamkeitsmeditation in einer Grafik zusammengefasst.

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Aus einer Walnussschale, etwas Bastelkleber und einem Reißverschluss kann man ganz einfach eine Mini-Tasche basteln. Ideal zur Aufbewahrung von Rotgeld oder anderen Kleinigkeiten. Auch als Geldgeschenkverpackung ein echter Hingucker!

Upcycling: Aus alten Flaschen und Gläsern schöne und nützliche Dinge einfach selbst herstellen. Ideal auch als Geschenk!

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