When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Angst

6 Pins
 3w
Collection by
Weitere Informationen und Antworten auf die Frage, ob dieser peers.-Kurs das Richtige für dein Anliegen ist, findest du auf unserer Webseite. ⁠
⁠
Gemeinsam sind wir weniger alleine. 🥰⁠
⁠ Angst, Hot Flashes, Panic Attacks, Cognitive Behavioral Therapy, Mental Health Therapy, Website
Psychologische Hilfe bei Ängsten
Weitere Informationen und Antworten auf die Frage, ob dieser peers.-Kurs das Richtige für dein Anliegen ist, findest du auf unserer Webseite. ⁠ ⁠ Gemeinsam sind wir weniger alleine. 🥰⁠ ⁠
peers.
peers.
Falls dir diese Gedanken nicht fremd sind und du lernen möchtest, sie zu lenken und aktiv umzuformulieren, kann dir unser peers. Gruppenkurs bei Angst helfen. ⁠ ⁠ Der Kurs kann besonders für dich geeignet sein, wenn ⁠ ⁠ • du unter (wiederkehrenden) Panikattacken leidest.⁠ • du angstauslösende Situationen, Orte oder Aktivitäten vermeidest oder nur unter Angst erträgst.⁠ • du dich der Angst stellen und ihr das Steuer aus der Hand nehmen willst.⁠ Stress, Abdominal Pain, Studying, Psychological Stress
Kennst du das auch?
Falls dir diese Gedanken nicht fremd sind und du lernen möchtest, sie zu lenken und aktiv umzuformulieren, kann dir unser peers. Gruppenkurs bei Angst helfen. ⁠ ⁠ Der Kurs kann besonders für dich geeignet sein, wenn ⁠ ⁠ • du unter (wiederkehrenden) Panikattacken leidest.⁠ • du angstauslösende Situationen, Orte oder Aktivitäten vermeidest oder nur unter Angst erträgst.⁠ • du dich der Angst stellen und ihr das Steuer aus der Hand nehmen willst.⁠
peers.
peers.
Angst ist in deinem Leben zum Selbstläufer geworden? Sie tritt vermehrt auf, ohne dass es einen realen Anlass dafür gibt? In unserem Kurs “Angst” lernst du gemeinsam mit Gleichgesinnten Entstehungs- und Einflussfaktoren deiner Angst zu verstehen, deine Angst gezielt zu konfrontieren, und wirkungsvolle Strategien um mit ihr umzugehen. Mit der professionellen Begleitung unserer Psycholog:innen wird der Umgang mit der Angst immer einfacher werden. ⁠ ⁠ ⁠ Stress Management, Social Anxiety, Relationship Problems, Stressed Out, Happy Life
Gruppenkurse bei Stress, Angst und depressiven Stimmungen | peers.
Angst ist in deinem Leben zum Selbstläufer geworden? Sie tritt vermehrt auf, ohne dass es einen realen Anlass dafür gibt? In unserem Kurs “Angst” lernst du gemeinsam mit Gleichgesinnten Entstehungs- und Einflussfaktoren deiner Angst zu verstehen, deine Angst gezielt zu konfrontieren, und wirkungsvolle Strategien um mit ihr umzugehen. Mit der professionellen Begleitung unserer Psycholog:innen wird der Umgang mit der Angst immer einfacher werden. ⁠ ⁠ ⁠
peers.
peers.
Panikattacken sind intensive und plötzliche Anfälle von Angst, begleitet von körperlichen Symptomen wie beispielsweise Herzrasen, Schweißausbrüchen und Atemnot. ⁠ Wir bei peers. konnten in unseren Gruppenkursen schon einigen Teilnehmer:innen mit der selben Last helfen. ⁠ ⁠ Schau auf unserer Website vorbei und nutze das Angebot einer kostenlosen Einzelberatung und finde heraus, ob die Gruppenkurse von peers. auch dir weiterhelfen könnten.⁠ Leiden, Counseling, Knowledge
Du leidest unter Panikattacken? Weißt nicht wohin mit dir und deinen überwältigenden Gefühlen?⁠
Panikattacken sind intensive und plötzliche Anfälle von Angst, begleitet von körperlichen Symptomen wie beispielsweise Herzrasen, Schweißausbrüchen und Atemnot. ⁠ Wir bei peers. konnten in unseren Gruppenkursen schon einigen Teilnehmer:innen mit der selben Last helfen. ⁠ ⁠ Schau auf unserer Website vorbei und nutze das Angebot einer kostenlosen Einzelberatung und finde heraus, ob die Gruppenkurse von peers. auch dir weiterhelfen könnten.⁠
peers.
peers.
Wenn du gerade Unterstützung bei Panik oder Ängsten suchst, klicke den Link in unserer Bio. Hier findest du unseren Kurs zu Angst. ⁠ ⁠ Bei peers. bekommst du psychologische Hilfe, ohne Rezept und ohne Wartezeiten.⁠ Gemeinsam sind wir weniger alleine. 🥰⁠ ⁠ Bio, Relationships, Too Busy
Gruppenkurse bei Stress, Angst und depressiven Stimmungen | peers.
Wenn du gerade Unterstützung bei Panik oder Ängsten suchst, klicke den Link in unserer Bio. Hier findest du unseren Kurs zu Angst. ⁠ ⁠ Bei peers. bekommst du psychologische Hilfe, ohne Rezept und ohne Wartezeiten.⁠ Gemeinsam sind wir weniger alleine. 🥰⁠ ⁠
peers.
peers.
Kommt dir einer dieser Gedanken häufig in den Sinn? 💭⁠ ⁠ Gaslighting ist eine manipulative Taktik, bei der eine Person absichtlich falsche Informationen liefert, um den Gegenüber dazu zu bringen, an seinem eigenen Verstand und seiner Wahrnehmung zu zweifeln. ⁠ ⁠ "Self-Gaslighting" liegt vor, wenn eine Person diese Art von Manipulation an sich selbst vornimmt. Dies kann sich auf verschiedene Weise äußern, beispielsweise durch ständiges Infragestellen der eigenen Gefühle oder Umstände. ⁠ ⁠ ⁠ Manipulation, Blame, Perception, Thoughts
Kommt dir einer dieser Gedanken häufig in den Sinn? 💭⁠ ⁠ Gaslighting ist eine manipulative Taktik, bei der eine Person absichtlich falsche Informationen liefert, um den Gegenüber dazu zu bringen, an seinem eigenen Verstand und seiner Wahrnehmung zu zweifeln. ⁠ ⁠ "Self-Gaslighting" liegt vor, wenn eine Person diese Art von Manipulation an sich selbst vornimmt. Dies kann sich auf verschiedene Weise äußern, beispielsweise durch ständiges Infragestellen der eigenen Gefühle oder Umstände. ⁠ ⁠ ⁠
peers.
peers.