Gesundheit

Collection by G.Schaudt

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Video-Workout: Bauch, Beine, Po – BBP Extreme

Bauch, Beine, Po – das sollen nicht länger Problemzonen sein? Dann kommt hier unser BBP Extreme Workout in der Kaifu Lodge Hamburg. Von diesen zehn gezielten Übungen profitieren Frauen (und selbstverständlich auch Männer)! High Kicks, Squats, Criss Cross, Lunges, Plank Jacks/Taps, Breakdancer, Sky Diver, Glute Bridge, Kniestand zu Squat und Jack Knife – jede Übung 20 mal wiederholen. Trainiere jetzt zum Video mit den Personal Trainerinnen Anna-Lena Vahle und Nicole Heintke live mit. Ihre…

Einfache Übungen, die Ihnen helfen können, Ihre Lymphstauung zu beseitigen

Die meisten Menschen verbringen ihre Arbeitstage damit, vor einem Computer zu sitzen und das kann zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen führen. Ein sitzender Lebensstil ist kein guter Lebensstil und kann zu Gesundheitsschäden führen. Es kann Taubheitsgefühl, Kribbeln und Muskelsteifheit verursachen. Wir haben einige einfache Übungen entwickelt, die Ihnen helfen können, Steifheit in Rücken, Nacken und Armen…

Dr. Rüdiger Dahlke: Das Lipödem auf seelischer Ebene betrachtet

Dr. Rüdiger Dahlke: Krankheit als Symbol Das Lipödem auf seelischer Ebene betrachtet. Und warum ist das Wachstumshormon für die Lipödempatientin so wichtig?

Osteopathie: 3 Übungen für den Rücken | Wunderweib

Nie wieder Rückenschmerzen! Was es mit der Osteopathie auf sich hat, wie du einen guten Therapeuten findest - plus drei Übungen für den

Lipödem - Symptome, Ursachen & Behandlung

Symtome, Diagnose und Behandlung der Fettverteilungsstörung. Anzeichen sind unnatürlich dick aussehende Arme und Beine.

MBL01|Interview mit Diana Bednar

Diana ist selbst Lipödem Betroffene und sie kämpft bereits seit einigen Jahren für die Anerkennung des Lipödems bzw. der Liposuktion.

Lipödem Schmerzreduktion: Meine 6 besten Detox Tipps

Zu viel Bein, zu viel Arm, zu viel Hintern! Das ist häufig das optische Erscheinungsbild beim Lipödem. Einfach zu viel Fett! Doch es gibt noch ein anderes „zu viel“, dass sich hinter dem Fett verbirgt. Zu viel Schmerz! Seelisch aber auch physisch! Und um den physischen Schmerz geht es in dieser Podcast Folge und zwar […]

Lipödem: Das sind die Symptome

Beim Lipödem wächst das Fett krankhaft, die Beine werden immer dicker und schmerzen. Was die Ursachen sind und welche Therapiemöglichkeiten es gibt.

Bandscheibenvorfall: In 5 Schritten zurück zur vollen Belastbarkeit

Bandscheibenvorfälle gehören zu den häufigsten Rückenverletzungen. Vitali Klitschko hatte zwei. Danach wurde er Weltmeister.

Iss jeden Tag ein gekochtes Ei...

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Wie du Lipödeme mit ketogener Ernährung in den Griff bekommst

In der heutigen Folge spreche ich mit Karen von dem Blog Ketogen Leben über ihre Erfahrungen und Erfolge mit der ketogenen Ernährung - auch in Bezug auf ihr Lipödem.

ISG-Blockade: Diese Übungen helfen gegen Rückenschmerzen - WELT

Unsere Autorin ist Schauspielerin (unter anderem „Sturm der Liebe“) und absolvierte eine Yogalehrerausbildung. Hier schreibt sie über Yoga. Dieses Mal geht es um die Lendenwirbelsäule und das Iliosakralgelenk.

Arthrose im Daumensattelgelenk: Die neue Therapie | Liebenswert Magazin

Wie die Schmerzen bei Daumensattelgelenkarthrose mit Eigenfett behandelt werden können. Wir klären Sie auf.

Abnehmen mit Lipödem – 30 kg leichter

Manchmal werde ich für meine schlanken Beine und die tolle Figur gelobt. Abnehmen mit Lipödem ist schwerer, als gedacht. Aber machbar!