Gudrun helmcke

Gudrun helmcke

Gudrun helmcke
Weitere Ideen von Gudrun
Gestrickte DROPS Jacke in ”Karisma” mit Zopfmuster und Schalkragen. Größe S - XXXL. ~ DROPS Design

Willkommen bei DROPS Design! Hier finden Sie mehr als kostenlose Strick- und Häkelanleitungen, wunderschöne Garne zu fantastischen Preisen und ein großes Handarbeitsnetzwerk, in welchem Sie Ihre Ideen teilen können!

Kostenlose Strickanleitung für Anfänger - Raffinierter Schalkragen

Jetzt gratis losstricken + einen tollen Kragenschal / Schalkragen stricken, der nicht nur den Hals, sondern auch die Schultern + die Brust wärmt. Viel Spaß.

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Bauchmuskel-Übungen im Stehen: Effektiver als Sit-ups

Sit-ups sind nicht nur langweilig – diese Bauchmuskel-Übungen im Stehen sind viel effektiver und bringen schnellere Erfolge. Mehr auf ELLE.de

Irgendwie ist es doch seltsam: Die einen nehmen an der Hüfte zu, die anderen an den Beinen, bei wiederum anderen sammeln sich überschüssige Pfunde um den Bauch. Doch so kurios ist das gar nicht, denn es gibt eine Ursache dafür.

Deine Problemzone ist der Bauch – wenn du zunimmst, dann immer dort. Wir verraten dir, was die Ursache für deinen dicken Bauch ist ▻ auf ELLE.de!

Leckere Pizzastangen                                                                                                                                                                                 Mehr

Seid Ihr noch auf der Suche nach dem perfekten Party-Snack? Dann probiert doch mal diese Pizzastangen in der Sorte Eurer Wahl. Super easy.

Ingwer ist gesund und vielfältig einsetzbar. Statt aber immer wieder neue Knollen teuer zu kaufen, kannst du sie auch leicht selber anbauen und versorgen.

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