One Pot Teriyaki Chicken Zoodles {Zucchini Noodles} make the perfect easy gluten-free (with paleo option) lower carb weeknight meal! Best of all so much better and healthier than takeout - only 30 minutes to make with just one pan to clean!

One Pot Teriyaki Chicken Zoodles {Zucchini Noodles} make the perfect easy gluten-free (with paleo option) lower carb weeknight meal! Best of all so much better and healthier than takeout - only 30 min (Paleo Recipes Meal Prep)

Gemüsechips sind eine gesunde Alternative zu Kartoffelchips aus dem Supermarkt. Wir zeigen, wie man die gesunden Knabbereien selbst macht.

Gemüsechips selber machen: die gesunde Snack-Alternative

Ein gesundes Hauptgericht aus dem Ofen: gebackene Süßkartoffeln gefüllt mit Spinat und Ziegenkäse. Wenn man die Topping-Zutaten etwas variiert, ist dieses Rezept ideal für alle, die sich nach dem Paleo-Prinzip ernähren.

Gebackene Süßkartoffeln mit Spinat und Ziegenkäse

Der Clou an diesem Curry: Butternutkürbis macht das vegane Ragout gemeinsam mit exotischer Kokosmilch und einer Vielzahl an Gewürzen besonders cremig.

Cremiges Kürbis-Kokos-Curry – mit Würze durch den Herbst

Der Clou an diesem Curry: Butternutkürbis macht das vegane Ragout gemeinsam mit exotischer Kokosmilch und einer Vielzahl an Gewürzen besonders cremig.

Dein Kind isst auch nicht gern Gemüse? Wir verstecken den Spinat in den würzigen Hackbällchen und machen sie so noch saftiger. Das schmeckt allen.

Hack-Spinat-Klopse mit Reis

Dein Kind isst auch nicht gern Gemüse? Wir verstecken den Spinat in den würzigen Hackbällchen und machen sie so noch saftiger. Das schmeckt allen.

Zucchini sind wahre Alleskönner: Sie überzeugen ausgehöhlt, gefüllt und überbacken oder lassen sich als schnelle Zoodles verputzen. Heute landen sie geraspelt und mit Feta vermischt in der Pfanne und werden als fluffige Puffer ausgebacken. Die grünen, runden Gemüsetaler sind ruck, zuck fertig und eignen sich perfekt zum Eintunken in frisch gemachtes Tzatziki.

Fluffige Taler zum Eintunken: Zucchinipuffer mit Feta und Tzatziki

Karottenpuffer mit Frühlinszwiebeln und Joghurtdip | Zeit: 30 Min. | http://eatsmarter.de/rezepte/karottenpuffer-mit-fruehlinszwiebeln-und-joghurtdip

Möhrenpuffer mit Joghurt-Dip

Karottenpuffer mit Frühlinszwiebeln und Joghurtdip | Zeit: 30 Min. | http://eatsmarter.de/rezepte/karottenpuffer-mit-fruehlinszwiebeln-und-joghurtdip

Und soll ich mir zum Abendessen nur ein Brot schmieren oder doch lieber eine Pizza Margherita machen? Zum Glück ist die Entscheidung am Ende des Tages gaaanz einfach: Ich nehme beides – kombiniert in einem schnell gegrillten Margherita-Sandwich mit schmelzendem Mozzarella, Tomaten, Basilikum und ein bisschen Knoblauch.

Say Cheeeese: Gegrillte Sandwiches Margherita Style

Und soll ich mir zum Abendessen nur ein Brot schmieren oder doch lieber eine Pizza Margherita machen? Zum Glück ist die Entscheidung am Ende des Tages gaaanz einfach: Ich nehme beides – kombiniert in einem schnell gegrillten Margherita-Sandwich mit schmelzendem Mozzarella, Tomaten, Basilikum und ein bisschen Knoblauch.

Chips und Co. haben ausgedient, denn die gerösteten Karotten im Parmesanmantel schmecken noch besser. So genießt du den wohlverdiente Feierabend richtig.

Naschen ohne schlechtes Gewissen: 15 gesunde Snacks für zwischendurch

Good Photo- The food is arranged well and the green of the herbs sprinkled on top add a nice pop of color.

Heiß auf Eis? DIY-Popsicles sind DER eiskalte Sommer-Hit am Stiel!

Heiß auf Eis? DIY-Popsicles sind DER eiskalte Sommer-Hit am Stiel!

These Kiwi Watermelon Fruit Popsicles are made of pure fruit and are perfect for the hot days of summer. Kids will especially love these! (Vegan Smoothies For Kids)

Donauwelle ist ein alter Hut? Von wegen!  Der altbekannte Klassiker hat sich ein schickes neues Outfit zugelegt: leckere Sahnecreme zwischen hellem und dunklem Biskuittaler. Als Krönung gibt es Schokoguss und die unverzichtbaren Kirschen obendrauf – fertig ist der süße Donau-Burger.

Klassiker als Doppeldecker: Donauwellen-Whoopies

Diese Suppe wärmt den Magen und die Sinne. Der exotische Duft von Zitronengras und Kokos wird deine Küche erfüllen und hungrige Mäuler an den Tisch locken.

Möhren-Zitronengras-Suppe mit Kokosgarnelen

Diese Suppe wärmt den Magen und die Sinne. Der exotische Duft von Zitronengras und Kokos wird deine Küche erfüllen und hungrige Mäuler an den Tisch locken.

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Radieschen-Kresse-Frischkäse Aufstrich / Dip

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