Diese Curry-Linsen-Pfanne mit cremigem Joghurt macht satt, ist Low-Carb und schmeckt auch noch am nächsten Tag im Büro. Und das Beste: In 25 Minuten fertig.

Linsen-Zucchini-Pfanne mit Petersilien-Joghurt

Zucchini und frische Kräuter verbinden sich mit Ei und Feta zu einem fluffigen Auflauf, den du auch ideal zum Frühstück verputzen kannst.

Auflauf mal anders: Fluffiger Zucchini-Feta-Auflauf mit Dill

Gemüse-Quiche low carb, vegetarisch, glutenfrei Kennt ihr das? Man probiert ein…

Gemüse-Quiche low carb, vegetarisch, glutenfrei

Zucchini-Nudeln (Zoodles) sind das perfekte Low Carb Abendessen!

Low Carb, kalorienarm, perfekt: Wir lieben Zoodles-Rezepte!

Low Carb Gefüllte Zucchini mit Tomaten und Salami

Gefüllte Zucchini mit Tomaten und Salami

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Das Brot schmeckt saftig lecker und ist der perfekte Eiweißlieferant für Sportler. Außerdem erhaltet ihr einen Einblick in Jamie Olivers neuestes Kochbuch „Jamies Superfood für jeden Tag – Genial kochen, Gesund genießen, Glücklich sein“

Superfood-Proteinbrot nach Jamie Oliver: weizenfrei, glutenfrei und lecker

Gefüllte Paprika low carb Ganz einfach und schnell ist dieses leckere low carb Gericht zubereitet. Manchmal verwende ich statt dem milden Gouda auch würzigen Feta. Zutaten für 2 Personen: 4 Paprika (die grünen haben am wenigsten Kohlenhydrate) 500 g Bio – Hackfleisch vom Rind 1 Zwiebel 3 Eier 100 g Gouda im Stück 1/2 Bund Petersilie Salz, schwarzer Pfeffer, 1 EL Sonnentor Provencekräuter #abnehmen #lowcarb #Kohlenhydrate #Food #Fitnessfood #Healthyfood #Rezept #deutsch

Gefüllte Paprika low carb Ganz einfach und schnell ist dieses leckere low carb Gericht zubereitet. Manchmal verwende ich statt dem milden Gouda auch würzigen Feta. Zutaten für 2 Personen: 4 Paprika (die grünen haben am wenigsten Kohlenhydrate) 500 g Bio – Hackfleisch vom Rind 1 Zwiebel 3 Eier 100 g Gouda im Stück 1/2 Bund Petersilie Salz, schwarzer Pfeffer, 1 EL Sonnentor Provencekräuter #abnehmen #lowcarb #Kohlenhydrate #Food #Fitnessfood #Healthyfood #Rezept #deutsch

low carb Crêpes / Pfannkuchen sind ganz einfach selbstgemacht... ohne Mehl und…

low carb Crêpes – dünne Pfannkuchen

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Hackfleisch-Käse-Lauch-Suppe - Gaumenfreundin - Foodblog aus Köln mit leckeren Rezepten von der schnellen Küche bis Low Carb

Hackfleisch-Käse-Lauch-Suppe

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Low Carb Flammkuchen - Gaumenfreundin.de Foodblog mit gesunden Rezepten

Low Carb Flammkuchen

This delicious and easy Spinach and Mozzarella Egg Bake is low-carb, gluten-free, and vegetarian! [From KalynsKitchen.com]

Spinach and Mozzarella Egg Bake

This delicious and easy Spinach and Mozzarella Egg Bake is low-carb gluten-free and vegetarian! [FromThis delicious and easy Spinach and Mozzarella Egg Bake is low-carb gluten-free and vegetarian!

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