low carb Spinat-Lachs-Rolle Wer Lachs und Spinat mag wird begeistert sein und eure Gäste auch… versprochen! Ein Highlight auf jedem Buffet und ein tolles Mitbringsel für jede Party. Zutaten für eine Rolle (2 Pers.): 200 g Spinat 2 Eier 1 Prise Pfeffer 50 g Mozzarella, geraspelt 100 g Frischkäse 200 g Lachs, geräuchert 2 EL Sesam, Leinsamen oder zerstoßene Bio Hanfsamen #abnehmen #lowcarb #Kohlenhydrate #Food #Partyfood #Buffet #Silvester #Fitnessfood #Healthyfood #LCHF #Rezept

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Herzthaft und doch so leicht: Sag nein zu Kohlenhydraten und ja zu schnell gemachtem Low-Carb-Reis aus zerkleinertem Blumenkohl.

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Streiche das Mehl von deiner Einkaufsliste und setze dafür Süßkartoffeln drauf und zaubere einen Boden für deine Pizza, den du lecker belegen kannst.

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Küchenzaubereien: Überbackenes Hähnchen mit Tomaten

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Low Carb recipe!

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Überbackener Lauch mit Schinken

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Gemüse-Lachs aus dem Ofen

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