Wie man in 60 Sekunden einschläft (ein Trick aus der Wissenschaft) | myMONK.de

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Vergebung ist unbeliebt. Kaum einer mag sich mit diesem Thema beschäftigen, obwohl es eines der wichtigsten ist — in der Selbstheilung und in der Spiritualität. Von der Beziehungsfähigkeit ganz zu …

VERGEBUNG: Wie und warum man vergibt

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Negative Gefühle Wert

Verdrängte negative Gefühle haben einen großen Einfluss auf dein Leben

4 Gründe, warum du nicht LOSLASSEN kannst (und wie Du’s doch noch schaffst) | myMONK.de

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Viele Frauen klagen über ein und dieselbe Problemzone: ihre Oberschenkel. Das gilt besonders für die Innenseiten der Beine, wo sich gerne hartnäckige Fettpölsterchen ansammeln. Da helfen nicht nur Cardio-Training und gesunde Ernährung, sondern gezielte Übungen, die genau diese Körperstelle straffen.

So bekommst du in nur einer Woche schlanke Oberschenkel

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Resilienz - in der Psychologie wird so die Widerstandskraft genannt, Krisen zu überwinden ✔ Test: Wie resilient sind Sie? ✔ Wie sich Resilienz lernen lässt ✔

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