Simple breakfast with a oatmeal, chia, and milk - takes a little bit of planning but is a great start to the day.

Overnight Oatmeal with Chia Seeds

Simple breakfast with a oatmeal, chia, and milk - takes a little bit of planning but is a great start to the day.

Nacht Hafer

Superfood Parfait

Superfood Parfait

Nacht Hafer

neapolitan-chia-pudding

Neapolitan Chia Pudding

neapolitan-chia-pudding

Berry Chia Pudding...paleo and only 5 ingredients!  I lost 8 sizes and reversed Type 2 Diabetes through diet and lifestyle.  For more ideas follow me on Pinterest and subscribe to my blog at this link.  #chiapudding

Berry Chia Pudding...paleo and only 5 ingredients! I lost 8 sizes and reversed Type 2 Diabetes through diet and lifestyle. For more ideas follow me on Pinterest and subscribe to my blog at this link. #chiapudding

Nacht Hafer,Säfte,Smoothies

Chia-Samen quellen über Nacht in Kokosmilch und griechischem Joghurt und sind am nächsten Morgen bereit, um als leckerer Pudding gelöffelt zu werden. Dazu ein Hauch Limette und Himbeeren.

Fruchtiger Chia-Pudding mit Himbeeren und Limette

Chia-Samen quellen über Nacht in Kokosmilch und griechischem Joghurt und sind am nächsten Morgen bereit, um als leckerer Pudding gelöffelt zu werden. Dazu ein Hauch Limette und Himbeeren.

#Kochen #Overnight Oats

Rezept für 7 Overnight Oats "Made in USA"

#Kochen #Overnight Oats

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