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Massiere deine Beschwerden einfach weg – drücke diese Punkte, wenn du Schmerzen hast 5 Sek. Punkt mit dem Daumen drücken, dann 3 Sek. los lassen, für einige Minuten wiederholen, mehrmals am Tag

Stressmanagement: 14-Anti-Stress-Tipps für Deinen Alltag

Die KollegInnen von Ergotopia haben wieder mal eine tolle Infografik zum Thema Stressmanagement erstellt, die ich dir auf keinen Fall vorenthalten will. Du solltest diese 14 Tipps auf alle Fälle testen. Viel Spaß dabei!

Die Handreflexzonenmassage hilft ohne Medikamente gegen Schmerzen in den Gelenken und Organen. So funktioniert die Handreflexzonenmassage.

Handreflexzonenmassage: Schmerzen durch Massage lindern

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Ayurveda-Ärzte diagnostizieren und behandeln mithilfe einer uralten Typenlehre. Danach birgt jeder Mensch von Geburt an ein eigenes Mischverhältnis der drei Körperkräfte: Vata, Pitta, Kapha

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Aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte mit Hilfe von Akupressur! - Die zwölf wirkungsvollsten Akupressurpunkte

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Chinesische Organ Uhr mit Möglichkeiten der Behandlung durch Tees oder Lebensmittel

Die Energieuhr des menschlichen Körpers: Finde die optimale Zeit für alles - ☼ ✿ ☺ Informationen und Inspirationen für ein Bewusstes, Veganes und (F)rohes Leben ☺ ✿ ☼

Diese 5 Minuten-Übung mit den Händen wird deine Energie erhöhen und deine Gefühle ausgleichen

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