Heike Sievers
Weitere Ideen von Heike
Auch wenn wir es nicht ganz glauben wollen, das Fettgewebe am Bauch ist lebensnotwendig. Es schützt die inneren Organe und ist ein wichtiger Energiespender für den Körper. Doch ein Überschuss des sogenannten Viszeralfett unter der Bauchdecke sorgt nicht nur für optische Makel, die im Bikini stören und gegen den Bund der High-Waist-Jeans drücken – das Fett kann auch deine Gesundheit ruinieren.

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Möhren, Kartoffeln, Paprika, Spinat, frühlingszwiebeln, Brühe, Zimt, Lorbeer, Petersilie. Toppings...

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Schilddrüsenunterfunktion und gesunde Schilddrüse iceberg.de

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Schlaffe Innenschenkel: eine der wohl größten Problemzonen vieler Frauen. Dabei muss sie das gar nicht sein! Denn mit wenigen, gezielten Übungen und maximal zehn Minuten Zeit täglich kann man sie in nur 30 Tagen schön und straff trainieren.

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Viele Frauen klagen über ein und dieselbe Problemzone: ihre Oberschenkel. Das gilt besonders für die Innenseiten der Beine, wo sich gerne hartnäckige Fettpölsterchen ansammeln. Da helfen nicht nur Cardio-Training und gesunde Ernährung, sondern gezielte Übungen, die genau diese Körperstelle straffen.

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If you want to give a low-budget makeover to any part of your home, then we suggested you should try spray painting which has become a new trend in home-remodeling. Spray painting is an easy, cheap and fast way to make those existing home items go from plain to fabulous. Either you want to give […]

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