Heike Viethen
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Leidest du gelegentlich an Aufschieberitis aka Prokrastination? In diesem Artikel verrate ich dir 10 Strategien, mit denen du in die Pötte kommst und endlich deine Ziele erreichst!

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Erstaunlich: Wer Anspannungen im Körper lösen kann, der wirkt gleichzeitig wohltuend auf problematische Gedanken und schwierige Gefühle ein - ganz automatisch!

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