Trinke dies vor dem Zubettgehen und wache jeden Morgen mit weniger Gewicht auf!

Zutaten/Zubereitung Wasser kochen. Halben Teelöffel Zimt. 30 Minuten stehen lassen, Wasser >Zimmertemperatur 1 Teelöffel Honig Vor dem Schlafen trinken.

Mit ein paar einfachen Tricks können Sie ganz einfach Ihr Bauchfett verbrennen - ganz ohne Sport. Das Geheimnis: ein

Bauchfett verbrennen: Bauch weg über Nacht

Der beste Bauch-weg-Drink 100 g Gurke halbieren, entkernen und grob würfeln. ¼ Apfel schälen und klein schneiden. Blätter von je 2 Stielen Basilikum und Minze abzupfen. Gurke, Apfel und Kräuter mit 250 ml Buttermilch, 1 EL Zitronensaft und 1 EL Honig püri

Mandel-Vanille-Quinoa

Mandel-Vanille-Quinoa

Quinoa und Chia-Samen in einem Frühstück vereint - besser geht's nicht. Die Kombination der beiden Superfoods beliefert Sie schon am Morgen mit allen wichtigen Mineral- und Nährstoffen, die Ihren Körper und Kopf auf Trab halten.

Anfänger|Ernährungspläne|Fettverbrennung|Lebensmittel

7 Tage Clean Eating Challenge inkl. Einkaufsliste und Ernährungsplan. Der Plan bezieht sich auf das Frühstück, Mittag- und Abendessen und zusätzliche Snacks, die über den Tag eingenommen werden

Zitronenbaiser: Ayurvedischer Zaubertrank: mein Rezept für Goldene Milch

Goldene Milch ist ein herrlich wärmendes und leckeres Getränk, das eine entzündungshemmende, immunsteigernde, entgiftende und verjüngende Wirkung haben soll.

Mit denselben Gewürzen der Goldenen Milch gebacken: Kurkuma-Kekse! Außerdem ohne Industriezucker und vegan - gesundes Naschen mit gutem Gewissen.

Kurkuma-Kekse nach Art der Goldenen Milch

Goldene Milch - das Tendgetränk gegen Schlappheit und anrückende Erkältung. Unzählige Male getrunkenes und immer wieder für gut befundenes sonniges Wunder.

Entdecke mein DIY-Rezept für deinen Immununsystem Booster. Aktiviere deine Abwehrkräfte mit einem gesunden Ingwer-Shot. Rezept auf meinem Blog in Köln.

Entdeckt meine Rezept für leckere und stylische Cocktails, Softdrinks & Mehr. Super lecker und einfach zubereitet. Inkl. Schritt für Schritt Anleitung.

Doc Fleck's Frühstück - Seite 2 | EAT SMARTER

Mit diesem Frühstück nimmst du gesund ab

Mit dem "Doc Fleck's Frühstück" nehmen Sie auf gesunde Weise ab. Der Geheimtipp der Ernährungsexpertin Dr. Anne Flecks ist Magerquark mit hochwertigem Leinöl.

Alles über Ernährung, Fitness und Gesundheit - Fabian Aschauer Blog

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