Wraps dürfen bei dir nicht fehlen? Kohlenhydrate hin und wieder schon? Ersetz den Weizenfladen einfach durch ein Salatblatt und füll ihn mit Gemüse.

Salat-Wraps mit Gemüsefüllung und Hummus

Antipasti, ein raffiniertes Rezept aus der Kategorie Snacks und kleine Gerichte. Bewertungen: 556. Durchschnitt: Ø 4,5.

Antipasti

Antipasti, ein raffiniertes Rezept aus der Kategorie Snacks und kleine Gerichte. Bewertungen: 556. Durchschnitt: Ø 4,5.

wenn tierische Produkte nichts in deiner Küche zu suchen haben, zaubert dir dieser knusprige, vegane Flammkuchen ein breites Lächeln ins Gesicht.

Veganer Flammkuchen mit Kartoffeln, Pilzen und Frühlingszwiebeln

Zucchini Chips selber machen. Zucchini in  dünne Scheiben schneiden, etwas Öl und eine Prise Salz drüber geben und dann für 40 minuten bei 120 Grad in den Ofen

Zucchini Chips selber machen. Zucchini in dünne Scheiben schneiden, etwas Öl und eine Prise Salz drüber geben und dann für 40 minuten bei 120 Grad in den Ofen

Knusprige Knoblauch-Kartoffeln - Rezept - kochbar.de

Knusprige Knoblauch-Kartoffeln

Vegetarisches Chili mit Tomatenreis | 4 Portionen, 8 SmartPoints/Portion, Weight Watchers, vegetarisch, fertig in 40 min.

Vegetarisches Chili mit Tomatenreis | 4 Portionen, 8 SmartPoints/Portion, Weight Watchers, vegetarisch, fertig in 40 min.

Du denkst es ist Reis, aber in Wahrheit ist es Blumenkohl, der sich zu Hühnchen und Mango in einer fruchtigen Sauce gesellt. Deine schnelle Alternative.

Mango-Hühnchen mit Blumenkohlreis

If you want to be a master chef or just a decent cook, you must learn some cooking basics.

Überbackener Lauch mit Schinken                                                                                                                                                                                 Mehr

Überbackener Lauch mit Schinken

Ein sehr einfaches Rezept für Ofen-Blumenkohl! Der ist eine Wucht und sehr sehr lecker. Für Kochanfänger auch ideal. Man kann nichts verkehrt machen.

Leckerer und einfacher Ofen-Blumenkohl

Ein sehr einfaches Rezept für Ofen-Blumenkohl! Der ist eine Wucht und sehr sehr lecker. Für Kochanfänger auch ideal. Man kann nichts verkehrt machen.

Blumenkohl mit Schinken und Käse überbacken

Blumenkohl mit Schinken und Käse überbacken

Gratin, Party Tops, Thermomix, Low Carbon, Andreas, Lchf, Party Buffet, Party Mix, Health Eating

Kein Gericht habe ich jemals so schnell nachgekocht, wie Shakshuka aus der TV Serie Kitchen Impossible mit Tim Mälzer. Es ist ein echter Knaller!

Kein Gericht habe ich jemals so schnell nachgekocht, wie Shakshuka aus der TV Serie Kitchen Impossible mit Tim Mälzer. Es ist ein echter Knaller!

Gebratener Schinken-Spargel - Spargel umhüllt mit Schinken und dazu eine Creme aus Frischkäse

Gebratener Schinken-Spargel

Gebratener Schinken-Spargel - Spargel umhüllt mit Schinken und dazu eine Creme aus Frischkäse

Genieß die Spargelsaison in vollen Zügen! Aus grünem Spargel wird zusammen mit Kirschtomaten, Garnelen und Feta in ein frühlingsfrischer Salat. Das Besondere – die cremige Balsamicoreduktion on top. Zum Niederknien gut.

Gebratener Spargelsalat mit Garnelen und Feta

Genieß die Spargelsaison in vollen Zügen! Aus grünem Spargel wird zusammen mit Kirschtomaten, Garnelen und Feta in ein frühlingsfrischer Salat. Das Besondere – die cremige Balsamicoreduktion on top. Zum Niederknien gut.

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