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Yoga im Homeoffice

Viele von uns sind in den letzten 1,5 Jahren ins Homeoffice gewechselt und arbeiten auch heute noch größtenteils von Zuhause. Das ist mit vielen Vorteilen, aber auch mit einigen Nachteilen verbunden. 👍 👎 Yoga kann dir auf der körperlichen UND mentalen Ebene helfen, die Arbeit von Zuhause einfacher für dich zu gestalten.✅ Fangen wir mit dem Körper an 💪Oftmals haben wir im Homeoffice nicht die idealsten Bedingungen, Stichwort

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Danilo Molina