Basisch kochen

In der Naturmedizin werden viele Beschwerden mit einem ungünstigen Säuren-Basen-Verhältnis im Körper begründet. Dagegen hilft: eine basische Ernährung. Wie die aussieht, ob sie sich für dich eignet und wie du damit am besten anfängst, zeigen wir dir hier - inklusive Rezepte für eine Woche zum Ausprobieren.

So geht's richtig!

Diese angenehm cremige, mild-würzige Suppe mit ihrem feinen Raucharoma schmeckt hervorragend. Sie ist zudem ganz schnell und einfach zubereitet – überzeuge dich selbst.

Einfache Rezepte für schnelle, gesunde Gerichte zum Basenfasten. Basisch kochen mit vielen Varianten, ohne Stress ✔natürlich ✔nachhaltig ✔lecker

Ein basischer Ernährungsplan ist gesund für den Körper. Der basische Ernährungsplan für eine Woche enthält viele basische Rezepte, zum nachkochen. Wer gern basisch essen möchte kann sich den Plan ansehen und runterladen.

Erfahre alles über basische Lebensmittel und die beste Ernährung gegen Übersäuerung im Körper. Diese Rezepte helfen dir dabei deinen Körper zu entsäuern.

Basenfasten als Entgiftung für den Körper. Erfahrungsbericht, Rezeptenideen, Wochenplan und hilfreichen Tipps zur basischen Ernährung.

✅ Hier erfährst du mehr zum Thema - Basenreiche Ernährung – Funktion, Vor- & Nachteile, Rezepte - ✅ So verbesserst du deine Gesundheit langfristig ✅

Ich habe meinem Körper einen kleinen Frühjahrsputz verpasst und fühle mich deutlich fitter und leistungsfähiger. Geschafft habe ich das mit einer DIY

Basische Rezepte bringen deinen Säure-Base-Haushalt in Einklang, helfen beim Detox und sind gesund. Aber wie koche ich eigentlich basisch? Wir haben Tipps und Rezepte – von Frühstück bis Abendessen!