Erwartung vs realität

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Erwartung vs. Realität beim Abnehmen. Die meisten Menschen fahren ihre Cardioeinheiten sehr hoch, wenn sie abnehmen wollen und ändern nur sehr wenig an ihrer Ernährung. Um langfristig gesund abzunehmen, muss du vor allen deine Ernährung umstellen! Finde eine Diät, die du langfristig durchhalten kannst. #abnehmen #diät #eatclean #cardio #fitness #gesundabnehmen #lifestyle #gesundleben #gesundessen #langfristigameffektivsten Gym, Cardio, Cardio Fitness, Cardio Training, Wall Tiles, Design Elements, Pie Chart, Incoming Call, Incoming Call Screenshot

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Flavio Simonetti

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