Gesunde rezepte auflauf

Entdecken Sie köstliche und gesunde Auflauf Rezepte, die Ihren Gaumen verwöhnen und Ihren Körper gesund halten. Probieren Sie jetzt unsere besten Rezepte aus und genießen Sie eine gesunde Mahlzeit.
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Ein frischer, heißer Auflauf ist doch immer Seelenfutter, oder? Unser Brokkoli-Auflauf-Rezept verspricht knackiges Gemüse, Nudeln in cremiger Sauce und eine dicke Käsekruste. Es ist im Nu zubereitet, kann gut vorbereitet werden und schmeckt Groß und Klein. Unser Auflauf mit Brokkoli ist vegetarisch, schmeckt sowohl als leichte Hauptmahlzeit, als auch als Gemüsebeilage zu gebratenem Fleisch oder Fisch, wenn man die Nudeln einfach weglässt. Wenn man mal keine Lust auf Brokkoli hat, kann man…

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Manuela Teu
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Soulfood Rezept aus dem Backofen gefällig? Brokkoli-Auflauf mit selbstgemachter, cremiger Béchamelsoße rettet den Tag. Der Auflauf mit Brokkoli ist kinderleicht in der Zubereitung und unglaublich lecker. Hier haben wir übrigens noch einen Brokkoli-Apfel-Salat für dich und eine cremige Brokkolisuppe - Probier die Rezepte unbedingt mal aus! Mit diesem köstlichen Auflaufrezept steht dem maximalen Genuss nichts mehr im Weg. Also, worauf wartest du noch? Los geht’s! Zutaten für das Brokkoli…

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Gitti Edhofer
Tortellini Spinat Auflauf

Willkommen zu einem Gaumenschmaus, der die Wärme Italiens in einem köstlichen Auflauf vereint – dem "Tortellini Spinat Auflauf". Dieses Gericht ist eine

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