Ghana essen

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Wer es lieber süß mag, kann Fufu auch mit Zimt und warmem Obst essen! Fufu ist ein fester, stärkehaltiger Brei aus Maniok oder Yams und Kochbananen und besonders in Ghana und Nigeria eine beliebte Beilage.


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Wer es lieber süß mag, kann Fufu auch mit Zimt und warmem Obst essen! Fufu ist ein fester, stärkehaltiger Brei aus Maniok oder Yams und Kochbananen und besonders in Ghana und Nigeria eine beliebte Beilage. #Beilagen #Erdnüsse #Vegan #Harissa #Bananen #Afrika #Brei #Soßen #Abendessen #Nüsse #Neuesprobieren #International #Vegetarisch #herzhaft #Kartoffelbrei

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Rezept aus dem WM-Teilnehmerland Nigerien Nach den eher fleischlastigen Rezepten der vergangenen Tagen, habe ich heute für ein Reisgericht entschieden. Es kann wunderbar zusammen mit Gemüse oder aber auch zu Grillladen gegessen werden. Die schärfe des Gerichts kann mit der Wahl der Chilisorte und natürlich auch mit der Chilimenge gut gesteuert werden. Da unser jüngster […]