Grenzen setzen

Hast du immer wieder Schwierigkeiten, für deine eigenen Werte einzustehen? Beschleicht dich häufiger das Gefühl, dass deine Mitmenschen auf dir herumtrampeln, ohne dass du etwas dagegen machst? Dann lies diesen Artikel! Denn hier erfährst du, wie du endlich Grenzen setzen kannst. Dein Chef hat dich zu Überstunden verdonnert, obwohl

Fällt es dir schwer, nein zu sagen? Lies hier, leichter Nein sagen, deinen Bedürfnissen folgen und klare Grenzen setzen kannst.

Unangebrachte Fragen, verletzende Kommentare, unfaire Erwartungen. Viele von uns führen Beziehungen, die uns mehr Energie rauben als uns lieb ist. In diesem Artikel zeige ich dir, wie du mit unangenehmen Situationen gekonnt umgehst und verrate dir schlaue Strategien zum Grenzen setzen. Weiterlesen

Schlagfertig sein – das wünschen sich viele: rauszukommen aus der Hilf- und Sprachlosigkeit, aus der Defensive. Stattdessen gekonnt etwas kontern – und nicht dem verbalen Angreifer das Feld zu überlassen. Das muss doch auch anders gehen? Ja, geht es auch.Du kannst lernen, schlagfertiger zu werden. In diesem Artikel zeige ich dir 5 der sogenannten ‚harten‘ Schlagfertigkeits-Techniken, mit denen du Grenzen setzen und verbale Attacken kontern kannst.

Es stellt sich die Frage, wie wir dieses Gleichgewicht zwischen Beziehung und Verantwortung aufrechterhalten können. Nun, wir müssen Grenzen setzen. #Grenzen, #Abgrenzung, #Selbstachtung

Grenzen setzen - Übungen für gesunde Beziehungen. Lerne klare Regeln zu setzen, Konsequenz zu zeigen und positive Verstärkung anzuwenden.

wenn als kind nein langfristig nicht respektiert wurde, wenn du z.b. schon ganz banal keine umarmung oder ein küsschen geben wolltest, nicht höflich zu anderen sein wolltest, es aber musstest — oder z.b.in dein zimmer eingesperrt wurdest für wutanfälle… Downloade dir die Affirmationen Wallpaper über den Link + lerne Grenzen zu setzen !

Gibst du lieber, statt zu nehmen? Kennst du deine Grenzen? Selbstlosigkeit hat die Gefahr, öfter ausgenutzt zu werden. Erfahre worauf du achten darfst. Sabrina Barner Life Coaching, Grenzen setzen, nicht mehr ausnutzen lassen, mindset, coaching, glücklich werden, Selbstlosigkeit

Warum Grenzen setzen wichtig ist ✓ Was Grenzen mit Selbstliebe zu tun haben ✓ Wie es dir gelingt ► Jetzt Podcastfolge anhören!

Wie du lernst, Grenzen zu setzen - und damit dein Leben positiv beeinflussen kannst