Hüfte

Hüftschmerzen werden in den meisten Fällen durch zu hohe Spannungen in Muskeln und Faszien verursacht, die das Hüftgelenk belasten. Dieser Zustand kann auf Dauer auch zu Arthrose führen. Hier erfährst du, welchen Muskel du bei Schmerzen in der Hüfte dehnen solltest mit diesen 4 einfachen Übungen.

Schmerzen in der Hüfte? Bei einer Schleimbeutelentzündung entstehen an der Außenseite der Hüfte oder in der Leiste bewegungsabhängige Schmerzen. Hier findest du die besten Hausmittel und Übungen!

Denkst du bei dem Wort "Blockade" auch an verschobene Gelenkteile? So geht es vielen. Fast immer sind jedoch Muskeln und Faszien rund ums Hüftgelenk für die typischen Beschwerden verantwortlich. Und genau dort setzen unsere 3 Sofort-Übungen an.

Die Hauptursache für den Ersatz eines Gelenks sind die Schmerzen, unter denen die Betroffenen stark leiden. Warum ein künstliches Gelenk auch bei Hüftschmerzen nicht die Lösung ist und warum selbst ein künstliches Gelenk Arthrose bekommen kann, erklären wir in diesem Artikel.

Nach wie vor erfahren viele Menschen erst im Erwachsenenalter von ihrer Hüftdysplasie. Wie äußert sich die Hüftfehlstellung eigentlich? Was sind typische Symptome und worin liegen sie begründet? Diese Fragen beantwortet PD Dr. med. Daniel Dornacher (RKU Ulm) hier im Interview. #hueftdysplasie #huefte #hüftschmerzen #rkuulm #rku #hüftdysplasie #hueftschmerzen

Du leidest unter Hüftschmerzen, Leistenschmerzen oder hast vielleicht sogar Hüftarthrose? In diesem 5 Minuten Hüfte dehnen Workout kannst Du selber etwas gegen deine Hüftschmerzen tun! #Hüftedehnen #hüftschmerzen #Hüftübungen #hüftschmerzenlöse

Du leidest unter Hüftschmerzen, Leistenschmerzen oder hast vielleicht sogar Hüftarthrose? Mit diesen 3 einfachen und effektiven Übungen für Zuhause kannst Du selber etwas dagegen tun! ➡️Schau Dir das Video an und abonniere unseren Kanal, falls Du mehr wertvolle Inhalt rund um Osteopathie und Gesundheit erhalten möchtest!

Überlastung führt zur Entzündung von Schleimbeuteln in der Hüfte. Wenn du dich im Alltag oder beim Sport nicht einschränken willst, solltest du erhöhte Spannungen in der Hüfte reduzieren. Diese Übungen helfen dir dabei, die Ursache zu beheben und Entzündungen vorzubeugen.

Wie bekomme ich mein Fett an den Hüften weg? Diese Frage beschäftigt wohl viele Frauen. Wir erklären Ihnen, warum Sie an der Hüfte nicht abnehmen und welche Tipps wirklich helfen, wenn Sie Hüftspeck loswerden wollen.

Wie wirkt eine Hüftöffnung aus yogischer Sicht? ✨ Wusstest du, dass der Hüftbeugermuskel mit dem Nervensystem gekoppelt ist und daher eine Verbindung zu deinen Emotionen darstellt? Im Yoga wird es gesagt, dass in der Hüfte Stress und Anspannung festsitzen. Durch die Dehnung während den Hüftöffner Übungen, werden diese Emotionen gelöst. ☀️ Nach einer Yogastunde mit dem Thema Hüfte kann es also passieren, dass du dich nicht nur flexibler, sondern auch entspannter und freier fühlst. 🌙 Aben...