Hülsenfrüchte rezepte

Rezepte mit Hülsenfrüchten wie Erbsen, Bohnen & Linsen sind gesund & machen lange satt. Die Rezepte sind fast alle vegan oder vegetarisch.

Mit viel Gemüse und frischen Kräutern – so mögen wir unseren orientalischen Linsensalat am liebsten. Feta, schwarze Oliven und ein würziges Dressing runden dieses Rezept perfekt ab. Unbedingt ausprobieren!

Ein cremiges rotes Linsen Dal, welches sämig, herzhaft und köstlich ist. Das Rezept ist vegan, glutenfrei, gesund und einfach zuzubereiten. Das Curry ist in 30 Minuten fertig und eignet sich daher perfekt für ein Abendessen unter der Woche.

Rezeptsammlung Die besten Hülsenfrüchte-Rezepte. Alle Rezepte mit Bild in einer praktischen Rezeptgalerie. Finden Sie einzigartige Rezepte mit Fotos in bester Qualität!

Ein Rezept für ein traditionelles kreolisches Gemüse Jambalaya, das voller leckerer warmer Aromen ist. Das gesunde und vegetarische Gericht ist einfach zuzubereiten und auch sehr gut für Veganer und Anhänger einer glutenfreien Ernährung geeignet. Je nach Portionsgröße ist das Rezept für 4-6 Personen geeignet.

Auberginen mit Linsenbolognese sind perfekt, wenn man im Vorratsschrank noch grüne oder rote Linsen findet, die man endlich aufbrauchen möchte. Ihr braucht dann nur noch Auberginen, alles andere kommt aus dem Vorrat, das spart Zeit und Geld beim Einkaufen. Gerade in diesen Zeiten ist das Gericht ein echter Tipp!Vor dem Servieren die gefüllten Auberginen mit gehackter Petersilie und den Mandelblättchen bestreuen. Dazu passt Cacik, ein Salat und Falafel. Fertig ist ein traumhaftes…

Einfache gemacht, gesund und kalorienarm, Shakshuka ist ein perfektes Gericht

Eine gesunde Hülsenfrucht in Verbindung mit knackigem Gemüse, ein großartiges Gericht für die ganze Familie. #rezepte #hauptgerichte #ballesworld

Wenn ihr die Kichererbsen so röstet, schmecken sie auch ohne Salat als Snack echt lecker;)

Original Falafel Rezept zum selber machen (vegan und glutenfrei). Die Bällchen sind außen knusprig und innen weich. 3 Zubereitungsmethoden!