Kleine pause

Gönnen Sie sich eine kleine Pause und entdecken Sie entspannende Ideen, um sich zu erholen und neue Energie zu tanken. Finden Sie heraus, wie Sie sich verwöhnen und entspannen können.
Stress, Organisation

Eine Auszeit zu nehmen ist eine kluge Entscheidung, um die mentale Stärke, Energie und Kraft gekonnt aufzubauen und dauerhaft zu erhalten. Denn unser Körper und Gehirn sind einfach nicht auf Dauerbetrieb ausgelegt. Deshalb sind regelmäßige Auszeiten (von der kleinen Pause, Me-time, Wellness Wochenen

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Kath Kittler
Es gibt verschiedene Arten von Auszeiten: von der kleinen Pause im Arbeitsalltag, ein paar Stunden nur für Dich, dem Wellness-Wochenende, ein paar Wochen Urlaub, bis hin zum Sabbatjahr. Egal, ob Du regelmäßige kleine Pausen in Deinen Arbeitsalltag einbaust, oder Dir ein Sabbatjahr nimmst, die Auszeiten haben viele positive Effekte und tun gut und helfen bei Verspannungen. Wellness, Yoga Nidra

Es gibt verschiedene Arten von Auszeiten: von der kleinen Pause im Arbeitsalltag, ein paar Stunden nur für Dich, dem Wellness-Wochenende, ein paar Wochen Urlaub, bis hin zum Sabbatjahr. Egal, ob Du regelmäßige kleine Pausen in Deinen Arbeitsalltag einbaust, oder Dir ein Sabbatjahr nimmst, die Auszeiten haben viele positive Effekte und tun gut und helfen bei Verspannungen.

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Ulrike von Seggern Entspannungs-Coach
Ich gönne mir Pausen! Auf diesem Board geht es um all die positiven Gedanken und Gewohnheiten, die Dich dazu inspirieren sollen, Dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Positive Inspirationen, die Dich zu mehr Selbstfürsorge und Selbstliebe motivieren, genauso wie zu mehr Achtsamkeit und Dankbarkeit. Teile Sie gerne mit jedem, der ebenfalls einen solchen Wohlfühlmoment gebrauchen kann! Spread the love! Deine Wohlfinderei #Lebensstil #Glück #positives Mindset Film Posters, Films, Movies, Poster, Movie Posters, Lockscreen

Ich gönne mir Pausen! Auf diesem Board geht es um all die positiven Gedanken und Gewohnheiten, die Dich dazu inspirieren sollen, Dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern. Positive Inspirationen, die Dich zu mehr Selbstfürsorge und Selbstliebe motivieren, genauso wie zu mehr Achtsamkeit und Dankbarkeit. Teile Sie gerne mit jedem, der ebenfalls einen solchen Wohlfühlmoment gebrauchen kann! Spread the love! Deine Wohlfinderei #Lebensstil #Glück #positives Mindset

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Wohlfinderei.de