Leckere gesunde rezepte

Entdecke köstliche und gesunde Rezepte, die du unbedingt ausprobieren solltest. Lass dich inspirieren und finde neue Lieblingsgerichte für eine ausgewogene Ernährung.

Wraps sind ein tolles und schnelles Mittagessen, das du zu Hause oder unterwegs genießen kannst. Besonders praktisch sind sie, weil du die warme, vegetarische Wrap-Füllung mit einer Vielzahl von Zutaten zubereiten und somit immer wieder neue Geschmacksrichtungen ausprobieren kannst. Noch mehr vegetarische Rezepte findest du auf unserem Blog! In diesem Wraps Rezept zeigen wir dir, …

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Lena
Original Gebratene Asia Nudeln (20 Minuten!)

Unsere gebratenen Nudeln sind Soulfood pur, einfach zuzubereiten und schmecken noch dazu viel besser als vom Asiaten um die Ecke. Wenn dir die asiatische Küche schmeckt, dann probiere unbedingt auch unser gelbes Blumenkohlcurry und unseren gebratenen Reis mit Gemüse. Asiatische Nudeln selber machen ist so einfach, dass ihr sie nie wieder beim Lieferdienst bestellen werdet. Ihr könnt das gebratene Asia Nudeln Rezept beliebig variieren und es auch perfekt als Resteverwertung für Gemüse…

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El Maik
High Protein Bagel Cake, Healthy Recipes, Low Carb Rezepte, Rezepte, Low Carb Bagels, Protein Snacks, Keto, Easy Protein Snacks, Protein Foods

Wie wäre es aber, wenn wir den Bagel ein bisschen aufpeppen und ihn proteinreich machen? Genau das erreichen wir mit dem High Protein Bagel – eine leckere und gesunde Version des klassischen Bagels. Dieses Rezept ist easy zu machen und steckt voller Eiweiß, was dich lange satt macht und beim Muskelaufbau hilft. Egal ob zum Frühstück, als Snack oder als was Kleines zum Mittag, mit dem High Protein Bagel liegst du immer richtig.

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Ellen Habla