Perfektes frühstück

Dieser einfache Frühstückswrap mit Ei ist die perfekte herzhafte Frühstücksidee. Durch seinen hohen Eiweißgehalt startest du gut gesättigt in den Tag.Der Frühstückswrap hat gerade mal 350 Kalorien und trotzdem 29 g Eiweiß und ist somit perfekt für eine kalorienarme und eiweißhaltige Ernährung geeignet.

Overnight Oats sind das perfekte Frühstück, wenn es morgens schnell gehen muss. Hier kommen fünf Rezepte, die der ganzen Familie schmecken.

30x gesund, lecker und zeitsparend in den Tag starten

Anders, aber genauso lecker. Sollten Sie leckeren Kaiserschmarrn lieber etwas kalorienarmer genießen wollen, haben wir hier das perfekte Rezept

Meine leckeren Frühstücksideen sind einfach und schnell zubereitet. Die Frühstücksrezepte eignen sich perfekt für jeden Tag und machen dich lange satt.

Granola Cups mit Haferflocken, Joghurt und Erdbeeren sind ein wunderbares Frühstück. Dieses Rezept für Granola Cups mit Haferflocken und Ahornsirup ist ganz einfach. Nach dem Backen füllst du deine Granola Cups mit Joghurt und Erdbeeren oder einem anderen Obst. Probier sie aus!

New York Club Sandwich ist ein echter Klassiker und einfach zu machen. Schnapp dir hier das beste Rezept mit Hähnchen, Ei und Speck.

Diese Low Carb Frühstücksmuffins können perfekt vorbereitet werden und sind mega lecker. Ideal für ein schnelles Frühstück unterwegs.

Hier findest du leichte und leckere Ideen, wie du deine Bagels belegen kannst. So eignen sie sich perfekt für unterwegs, zum Frühstück oder zum Brunch. Außerdem erfährst du, wie du deine Bagels selbst backen kannst. Nicht verpassen! 🥰