Schwangerschaftsyoga

Entdecke die besten Schwangerschaftsyoga-Übungen, um eine gesunde und entspannte Schwangerschaft zu erleben. Lerne effektive Techniken, um deinen Körper zu stärken und dich auf die Geburt vorzubereiten.
Worauf muss ich beim Yoga in der Schwangerschaft achten? 1. Informiere Deinen Arzt und Deine Hebamme, dass Du Schwangerschaftsyoga übst. 2. Dein Yoga sollte Dir gut tun! Spüre, ob Du Dich nach dem Schwangerschaftsyoga wohlfühlst und höre während des Übens auf die Signale Deines Körpers. Sprich oder schreib uns (bzw. Deine Yogalehrerin) bei Unsicherheiten an. Weitere Infos: www.yogaindividual.com/yoga-in-der-schwangerschaft #schwangerschaftsyoga #schwangerschaft Yin Yoga, Yoga, Yoga Übungen, Yoga Kurse

Worauf muss ich beim Yoga in der Schwangerschaft achten? 1. Informiere Deinen Arzt und Deine Hebamme, dass Du Schwangerschaftsyoga übst. 2. Dein Yoga sollte Dir gut tun! Spüre, ob Du Dich nach dem Schwangerschaftsyoga wohlfühlst und höre während des Übens auf die Signale Deines Körpers. Sprich oder schreib uns (bzw. Deine Yogalehrerin) bei Unsicherheiten an. Weitere Infos: www.yogaindividual.com/yoga-in-der-schwangerschaft #schwangerschaftsyoga #schwangerschaft

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