Sport für zuhause

Entdecke effektive Sportübungen, die du bequem von zuhause aus machen kannst. Steigere deine Fitness und bleibe in Form mit diesen Top-Ideen für das Training in den eigenen vier Wänden.
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Free 7-min "Bauchmuskelübungen für Zuhause" workout trains your Abs, Back and Legs. Follow this free 6-exercise routine with step-by-step demonstrations for women and men in the WorkoutLabs Fit mobile app (https://wlabs.me/fit-ios-app) or in your browser. Enjoy!

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Heike Fähndrich
Seit ihr dabei bei unserer Bauch Beine Po Challenge? Mit diesen Übungen machen wir dich fit für das neue Jahr. Das Bauch Beine Po Training für zuhause fordert dich erneut heraus. Mal sehen ob du durch hältst. #fitness #workout #training #challenge

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ʙᴇᴛᴜ̈ʟ ᴀʀɪ