Tcm ernährung

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Der Sommer ist die Zeit der Tomaten. (Übersicht über die richtige Ernährung im Sommer)Diese passen gut in die warme Jahreszeit, da sie sehr kühlend auf unseren Körper wirken und damit der Sommerhitze etwas entgegensetzen können.Dementsprechend sollten wir allerdings im Winter die Finger davon lassen, vor allem von rohen Tomaten.Wirkung nach TCM:thermische Wirkung: kaltGemeinsam mit Gurke gehören Tomaten zu den kältesten Gemüsesorten, die es gibt. Der hohe Wassergehalt ist ein Hinweis darauf…

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Andrea Huck