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Zucchini puffer

Discover Pinterest’s 10 best ideas and inspiration for Zucchini puffer. Get inspired and try out new things.
Diese Zucchinipuffer mit Haferflocken sind perfekt als leckeres vegetarisches Abendessen, als gesunder und sättigender Snack für Zwischendurch oder als vegetarische Gemüsebeilage. #zucchinipuffer #zucchini #zucchinifritter
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Zucchinipuffer mit Haferflocken - Sweet & Healthy

4 · 30 minutes · Diese Zucchinipuffer mit Haferflocken sind perfekt als leckeres vegetarisches Abendessen, als gesunder und sättigender Snack für Zwischendurch oder als vegetarische Gemüsebeilage.

Ingredients

Ingredients
  • • 3 Zucchini
  • • 1 Frühlingszwiebel
  • • ein Bund frische Kräuter nach Wahl
  • • 3 Eier
  • • 50 g Haferflocken*
  • • 50 g Käse
  • • Salz & Pfeffer
  • • Öl zum Ausbraten
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Anzhela LevikovaA
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Diese Zucchini Puffer schmecken mit Zitronenjoghurt so lecker👌 Sie lassen sich ganz einfach zubereiten und alle lieben sie. Das Rezept und auch für das Zitronenjoghurt findet ihr auf meiner Seite... #zucchini #rezepte #zuchinigerichte #vegetarisch #puffer #rezept #familienessen #kochenfürkinder #glutenfreie #wochenende #waskocheichheute
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Zucchini Puffer, ganz einfach und schnell

Diese Zucchini Puffer schmecken mit Zitronenjoghurt so lecker👌 Sie lassen sich ganz einfach zubereiten und alle lieben sie. Das Rezept und auch für das Zitronenjoghurt findet ihr auf meiner Seite... #zucchini #rezepte #zuchinigerichte #vegetarisch #puffer #rezept #familienessen #kochenfürkinder #glutenfreie #wochenende #waskocheichheute

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Horst Mehnert saved to Kochen
Kartoffel-Zucchini-Puffer
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Kartoffel-Zucchini-Puffer mit Käse - Kinder, kommt essen!

Kartoffel-Zucchini-Puffer

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Die kleinen Feinschmecker- Kinderrezepte und Familienrezepte
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Zucchini Puffer Rezept: Dieses Low Carb Gericht ist gesund, vegetarisch und schnell gemacht. Sieh dir hier das leckere Zucchini-Rezept zum Abnehmen an.
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Zucchini Puffer Rezept - Low Carb Gericht

Zucchini Puffer Rezept: Dieses Low Carb Gericht ist gesund, vegetarisch und schnell gemacht. Sieh dir hier das leckere Zucchini-Rezept zum Abnehmen an.

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Viele Menschen stehen ja auf Reibekuchen. Man nennt sie auch Kartoffelpuffer oder hier in Köln sagt man Rievkooche. Dabei trifft es „Fettschwimmer“ auch ganz gut. Ich war deshalb auch n…
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Zucchini-Möhren-Puffer aus dem Backofen - ° Verenas Welt °

Lecker und ganz leicht: Zucchini-Möhren-Puffer aus dem Backofen - weniger Fett und trotzdem schön knusprig. Gemüse auf die leckere Art mit Kräuterquark.

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Einfaches Rezept für Zucchini Puffer – vegan & glutenfrei (ohne Ei & ohne Mehl)! Du brauchst nur eine Handvoll simpler Zutaten! #vegan #veganerezepte #veganesmittagessen #veganesabendessen #gesunderezepte #gesundesessen #gesundeernährung #vollwertig #vollwertigeernährung #glutenfrei #zuckerfrei #zucchinipuffer #gemüsepuffer #zucchinitaler #gemüsetaler #gesund
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Einfache Zucchini Puffer – vegan & glutenfrei (ohne Ei & ohne Mehl)

Einfaches Rezept für Zucchini Puffer – vegan & glutenfrei (ohne Ei & ohne Mehl)! Du brauchst nur eine Handvoll simpler Zutaten! #vegan #veganerezepte #veganesmittagessen #veganesabendessen #gesunderezepte #gesundesessen #gesundeernährung #vollwertig #vollwertigeernährung #glutenfrei #zuckerfrei #zucchinipuffer #gemüsepuffer #zucchinitaler #gemüsetaler #gesund

Ingredients

Ingredients
  • • 450 g Zucchini
  • • 1 Karotte
  • • 1/2 Zwiebel ((rot, weiß oder alternativ 1 Stange Frühlingszwiebeln) )
  • • 1 Knoblauchzehe
  • • 1/2 Bund Petersilie ((glatt))
  • • 2 EL Leinsamen*
  • • 4 EL Speisestärke ((aus Kartoffeln oder Mais))
  • • 1 TL Salz*
  • • 1 TL Pfeffer*
  • • 1 TL Paprikapulver*
  • • 1/2 TL Kreuzkümmel (gemahlen)*
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Zucchini-Möhren-Puffer| Das einfache Rezept mit frischen Zutaten aus der Pfanne. Die schnelle, leckere Feierabendküche. So sommerlich leicht, vegetarisch, lowcarb und lecker | #zucchini #möhren #karotten #puffer #selbstgemacht #vegetarisch #lowcarb #rezept #einfachkochen | emmikochteinfach.de
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Zucchini Möhren Puffer - die leckeren Gemüsepuffer

81 · 45 minutes · Zucchini-Möhren-Puffer| Das einfache Rezept mit frischen Zutaten aus der Pfanne. Die schnelle, leckere Feierabendküche. So sommerlich leicht, vegetarisch, lowcarb und lecker | #zucchini #möhren #karotten #puffer #selbstgemacht #vegetarisch #lowcarb #rezept #einfachkochen | emmikochteinfach.de

Ingredients

Ingredients
  • • 450 g (ca.) Zucchini, gerne Bio (gewaschen und grob raspeln)
  • • 200 g Möhren (geschält und grob raspeln)
  • • 2 Eier (Größe M)
  • • 1 Kartoffel, groß (Sorte egal)
  • • 1 Zwiebel, mittelgroß (sehr klein geschnitten)
  • • 1-2 Zehen Knoblauch (sehr klein geschnitten)
  • • 2 EL Petersilie, frisch (fein gehackt)
  • • 4 EL Haferflocken
  • • 6 EL Paniermehl (gerne vom Bäcker oder selbstgemacht)
  • • 1 Spritzer Zitrone
  • • 1 TL gekörnte Gemüsebrühe
  • • 1 TL Salz
  • • 1/2 TL Pfeffer (gemahlen)
  • • 4-6 EL Planzenöl (zum Ausbacken)
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Low Carb Zucchini-Puffer – Glutenfrei
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Low Carb Zucchini-Puffer - Glutenfrei

Eine gesunde Alternative zu Kartoffelpuffern sind die Low Carb Zucchini-Puffer - heute auf dem Blog: gesund und saulecker.

Ingredients

Ingredients
  • • 2 Zucchini
  • • 2 TL Meersalz
  • • 2 Eier (groß)
  • • 100 g Parmesan (gerieben)
  • • 1 EL Kokosmehl
  • • 1 EL Petersilie (gehackt)
  • • 1 Knoblauchzehe (gehackt)
  • • 1/2 Zwiebel (klein gehackt)
  • • 1 EL Butterschmalz
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Margot Horst
Margot Horst saved to Low Carb
Kalorienarme Zucchini-Puffer zum Abnehmen mit Haferflocken. Knusprig und herzhaft, super Mittagessen, Abendessen oder Snack während einer Diät. Kalorienarmes Kochen. Schnelle Rezepte zum Abnehmen. - kaloriengeniessen.de #zucchini #puffer #fritters #herzhaft #schnellundeinfach #kaloriengeniessen #rezeptezumabnehmen
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Gesunde und einfache Zucchini-Puffer mit Haferflocken - kaloriengeniessen.de

219 · 15 minutes · Diese herzhaften Zucchinipuffer sind gesund, kalorienarm und ganz schnell gemacht. Als Snack, Beilage oder leichtes Mittagessen/Abendessen.Nährwerte pro Portion (3 Zucchinipuffer): 240 kcal – 11 g Kohlenhydrate – 11 g Eiweiss – 15 g Fett

Ingredients

Ingredients
  • • 1 mittelgroße Zucchini (ca. 300 g)
  • • 20 g zarte Haferflocken
  • • 15 g geriebenen Parmesan (oder vegetarischen Hartkäse)
  • • 1 Ei
  • • Salz und Pfeffer
  • • 2 EL Olivenöl (zum Ausbacken, nach und nach verwenden)
  • • nach Bedarf Chiliflocken
  • • nach Bedarf Knoblauch
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Zucchinis, Zucchinis, Zucchinis... Falls du auch nicht mehr weißt, wie du die Massen an Zucchinis verarbeiten sollst, hätten wir da eine Idee für dich: Backe doch einfach superleckere Zucchini-Puffer mit Joghurt-Feta-Minz-Dip. Das Rezept hat uns KptnCook empfohlen und wir können nur immer wieder "Jammi" sagen. Also, ran an den Herd und rein in den Bauch. Guten Appetit! #diestadtgaertner #diestadtgärtner #zucchini #zucchiniernte #zucchinirezept #gesundesessen #veggie #healthyfood #recipe
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Zucchinipuffer mit Joghurt-Feta-Minz-Dip

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Kaum Kohlenhydrate und einfach zum Nachkochen: leckere Low-Carb-Zucchini-Puffer. Das gesunde Rezept findet ihr auf ELLE.de!
Pfannenfrische, knusprige Puffer – ganz ohne Kartoffeln
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Dieses Zucchinipuffer Rezept ist schnell im Backofen gemacht, kalorienarm, gesund und fettarm. Ein leckeres Zucchini Rezept für Puffer mit Dip. #zucchinipuffer #zucchinipufferrezept #zucchinipufferbackofen #zucchinirezept #zucchinirezepteschnell

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