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Intervallfasten Lebensmittel

Diese Lebensmittel helfen beim Intervallfasten 16/8: Stressfrei, natürlich & ohne JoJo-Effekt zur Wohlfühlfigur. Anleitungen zum intermittierendem Fasten…
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Hungegefühle beim Intervallfasten? Du benötigst die richtigen Kohlenhydrate: Bohnen, Erbsen & Linsen sorgen für langanhaltende Sättigung. Denn ihr großer Vorteil ist: Hülsenfrüchte lassen Deinen Blutzuckerspiegel nicht aus dem Ruder laufen. Leckere Intervallfasten Rezepte und Anleitungen zum intermittierendem Fasten findest Du auf https://www.if-change.de
Intervallfasten 16/8 und Butter? Butter macht doch dick, oder? Von wegen! Die enthaltenen gesättigten Fette benötigt Dein Körper unter anderem für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt. Erfahre mehr und starte jetzt Deinen Weg zur Wohlfühlfigur mit INtervallfasten 16/8 auf https://www.if-change.de
Eier sind natürlich auch beim Intervallfasten ein echter Abnehmturbo der voller Vitalstoffe steckt. Vor allem das Eiweiß hilft Dir beim abnehmen! Die Angst vor Cholesterin ist dabei unbegründet, denn durch die Nahrung aufgenommenes Cholesterin hat kaum Auswirkungen auf den Cholesterinspiegel im Blut. IF-Change erstellt Dir Ernährungspläne mit leckeren Rezepten und hilft Dir beim Intervallfasten 16/8! Mehr Informationen zum intermittierendem Fasten findest Du auf https://www.if-change.de

Intervallfasten

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