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So knusprig wie Fritters! Low-Carb-Pancakes mit Zucchini

Manchmal muss es einfach salzig sein. Und genau deshalb solltest du deine Pancakes mit Zucchini und Käse backen. Und mit Zwiebeln und Muskatnuss veredeln. (Paleo Vegetarian)

Rote Linsen Rezepte für vitaminreiche und gesunde Gerichte im Frühling

Rote Linsen für mehr Eisen im Frühling!Die Linsen sind aus der gleichen Pflanzenart wie die Bohnen. Es handelt sich um eine Art,deren Kultivierung eine sehr

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Spinat mit Spiegelei kennt (fast) jedes Kind. Hier findest du eine erwachsene Alternative ganz ohne Blubb, dafür mit leckerem Lauch, Chili und Parmesan.

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Mit den bunten Gemüsenudeln steht schnell ein leichtes, vegetarisches Abendessen auf dem Tisch. Cremige Erdnussauce und Sesam sorgen für einen Hauch Asien.

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Abends etwas leichtes schlemmen – etwas, das nicht so schwer im Magen liegt und dazu ratzfatz gemacht ist. Die schnellen Gemüsenudeln machens möglich. Wenn ich noch Gemüse übrig habe, das dringend ver

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