6 verfrissende fruitwater recepten, waaronder; framboos-munt, citroen-komkommer en aardbei-basilicum. Hiervan krijgen wij nu al zin in zomer! // via She Uncovered

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Mango Peach and Strawberry Smoothie - SO refreshing! Loved this smoothie so did my kids!

Mango Peach and Strawberry Smoothie

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Water combinaties

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Ananaswasser kurbelt die Fettverbrennung an und hilft überschüssiges Wasser abzubauen

Ananaswasser: Das leckerste Wundermittel gegen Cellulite und Fett

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Zitronen-Himbeer-Oats | 8 SmartPoints/Portion, Weight Watchers, Frühstück, schnell fertig in 5 min.

Zitronen-Himbeer-Oats

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Winter Vitamin Boosting Juice will help you stay healthy throughout cold season! It’s homemade, rich in Vitamin C & ready in 5 minutes! Only 5 ingredients - carrot, apple, celery and parsley | happyfoodstube.com

Winter Vitamin Boosting Juice

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Mit diesem Getränk am Morgen nehmt ihr ab (und euer Immunsystem stärkt ihr auch)

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Wer schon am Morgen seinen Stoffwechsel auf Trab bringen möchte, sollte auf diesen Drink nicht mehr verzichten...

Sie brauchen für den Detox Drink ca. 1-2 Liter Wasser, dazu eine Zitrone in Scheiben geschnitten und eine kleine Knolle frischen Ingwer. Den Ingwer reiben Sie über eine Gemüsereibe in das Wasser rein, somit wird er intensiver. Am Besten trinken Sie ein Glas jeden Morgen direkt nach dem aufstehen bei Zimmertemperatur. Das kurbelt den Organismus an und hilft die Giftstoffe schneller auszuspülen.  Bild & rezept von www.skinnyms.com

20 Detox Wasser Rezepte für eine Entgiftungskur

Sie brauchen für den Detox Drink ca. 1-2 Liter Wasser, dazu eine Zitrone in Scheiben geschnitten und eine kleine Knolle frischen Ingwer. Den Ingwer reiben Sie über eine Gemüsereibe in das Wasser rein, somit wird er intensiver. Am Besten trinken Sie ein Glas jeden Morgen direkt nach dem aufstehen bei Zimmertemperatur. Das kurbelt den Organismus an und hilft die Giftstoffe schneller auszuspülen. Bild & rezept von www.skinnyms.com

Nase frei in 1 Minute: Mit diesem Griff klappt es

In dieser Jahreszeit sind wir ja alle ständig erkältet. Aber so wird deine verstopfte Nase innerhalb von einer Minute frei. Erkältet sein

Darüber wird sich dein Darm freuen!

Wenn sich 9 Kilo Essen in deinem Darm stauen, solltest du DAS machen.

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