Inge Langenfeld

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Sie vergräbt Teebeutel in ihrem Garten. Einige Zeit später... - WOW.

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Welche pflanzlichen Lebensmittel enthalten Eisen? Und in welchen Mengen? Wie kann man die Aufnahme von Eisen eventuell erhöhen? Und, welche Lebensmittel hemmen die Eisenaufnahme im Körper? Hier erfahrt ihr alles, was ihr bei einer veganen Ernährung zum Thema Eisen wissen müsst.

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Draft dodger. Easy sewing project with Velcro end.

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Gegen die Kälte: Zugluftstopper häkeln - „Zugluftstopper sparen Heizkosten, wenn es durch Fenster und Türen zieht. Wie Sie einen Zugluftstopper selber häkeln, zeigt Ihnen Dawanda-Verkäuferin Wiebke Isa Schoon.“

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Weihnachtssterne aus Papier falten und basteln. Für diese bunten Sterne braucht ihr nur kleine Zettel, dann könnt ihr sie kinderlicht falten. Das schaffen auch schon Kinder im Kindergartenalter: https://www.familienkost.de/artikel_3d_sterne_basteln_mit_kindern.html

Weihnachtssterne aus Papier falten und basteln. Für diese bunten Sterne braucht ihr nur kleine Zettel, dann könnt ihr sie kinderlicht falten. Das schaffen auch schon Kinder im Kindergartenalter: https://www.familienkost.de/artikel_3d_sterne_basteln_mit_kindern.html