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Take The 30-Day Summer Abs Challenge!

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If you feel self-conscious about having really skinny legs, you need to do some training to bulk them up. This infographic features 19 exercises you can do to take your legs up a few sizes. A Skinny Person's Guide to Gaining Weight A Skinny Person's Guide to Gaining Weight A Skinny Person's Guide to Gaining Weight If you're a self-described "skinny" person trying to put on weight, you probably… Read more Read more

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Bild: iStockphoto.com

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Mit diesem Trainingsplan gelingt Abnehmen kinderleicht: http://www.gofeminin.de/sport/trainingsplan-abnehmen-s1684315.html

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High-Intensity-Training: HIT (Bildquelle: istock)

Bildergalerie: HIT-Übungen

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