These grab-and-go snack boxes are easy to put together and each one is loaded with protein and fiber to satisfy that mid-afternoon rumble in your tummy. // snacks // meal prep // back to school // quick and simple // snack ideas // healthy food // eat clean // Beachbody // BeachbodyBlog.com

5 Simple Snack Boxes for Busy People

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Pizza ohne Mehl? Na klar, mit einem Boden aus Zucchini, Ei und würzigem Käse. Eine Variante des italienischen Klassikers für alle Low Carb Verfechter.

Low Carb Pizza mit Zucchiniboden

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Perfekt als leichte Mahlzeit oder als Ausgleich nach großen Schlemmertagen.  Hier gehts zum Gratis-Kochbuch zum Durchklicken: http://eatsmarter.de/rezepte/rezeptsammlungen/diaetrezepte-unter-250-kalorien-fotos#/0

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Clean Baking Basics: Alles, was du wissen musst!   Auch für Veganer, geeignet einfach Honig durch Agavendicksaft ersetzen.

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Joghurt naschen, ohne ihn zu löffeln? Klar, als gefrorener Riegel mit frischen Erdbeeren, gerösteten Pistazien und etwas Honig ist er ein genialer Snack.

Eiskalte Frozen-Joghurt-Riegel mit Erdbeeren und Pistazien

Joghurt naschen, ohne ihn zu löffeln? Klar, als gefrorener Riegel mit frischen Erdbeeren, gerösteten Pistazien und etwas Honig ist er ein genialer Snack.

Waaas? Pizza und Low Carb – das kann ja nicht schmecken, wirst du jetzt denken. Aber urteile nicht, bevor du es nicht probiert hast. Trau dich und tausche das klassische Weizenmehl doch einfach mal gegen Zucchini, Blumenkohl, Thunfisch, Kichererbsenmehl oder Chia Samen aus. Du wirst überrascht sein, wie gut eine Pizza mit weniger Kohlenhydraten sein kann.

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Vegane Käse-Nudeln mit Erbsen und Grünkohl

30 leckere vegane Gerichte, die Du in nur 30 Minuten kochen kannst

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Mit diesen sechs Übungen bekommt man im Handumdrehen schlanke Waden – und das gesamte Workout dauert nur fünf Minuten! Mehr auf ELLE.de!

Schlanke Waden in 30 Tagen: die besten Übungen

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Apfelmusbrötchen ohne Zucker sind der perfekte süße Snack für dein Baby. Die Brötchen kommen nur mit der natürlichen Fruchtsüße vom Apfelmus aus - und schmecken ofenwarm und mit ein wenig Butter auch Erwachsenen richtig gut! Klicke auf das Bild, um zum kostenlosen Rezept zu gelangen!

Apfelmusbrötchen ohne Zucker

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Cloud Bread ist ein No-Carb Brot ohne Kohlenhydrat, dafür mit viel Eiweiß! Wir haben das Rezept für euch!

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