Below are 9 amazing and different ab workouts that you can use to target different areas of your core, so you can mix and match your workouts and keep them fun and challenging with different levels of intensity. Try one out at the end of your workout today and see if you like it! Enjoy!

9 Amazing Flat Belly Workouts To Help Sculpt Your Abs!

Waterbaan

used an old rain gutter, with end caps on each side, and a small pump, to create a flowing waterway for plastic boats. (Plastic gutter would be best)

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Bauchfett verbrennen: Bauch weg über Nacht

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