Janina Jordan
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Im Winter haben wir sie in Jeans versteckt, jetzt kommen sie zum Vorschein: unsere Waden. Der Sommer ist die Saison der Culottes und Midi-Röcke, die den Fokus genau auf dieses sonst eher unscheinbare Körperteil richten. Deshalb haben wir eine 30-Tage-Challenge für dich, die schlanke Waden zaubert. Und das Beste: Das gesamte Workout dauert nur fünf Minuten!

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Heute gibt's ein tolles Partysnack, Proviant oder Grillrezept: Pizza Muffins Grundrezept mit Salami, getrockneten Tomaten und Paprika! Leckerschmecker!

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Veganes Gemüsecurry in nur 30 Minuten.

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So viele leckere Frühstückslieblinge, aber diese knusprigen Kartoffelnester stechen heraus! Die kleinen Nester halten eine würzige Füllung für dich bereit. Hühnereier, knuspriger Speck, aromatischer Cheddar und frische Petersilie – noch Fragen?

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