After many other workouts done in shaping your body as you desire, you can continue with a new monthly challenge and do the real program for shaping your thighs.

After many other workouts done in shaping your body as you desire, you can continue with a new monthly challenge and do the real program for shaping your thighs.

Ich trinke diesen Smoothie täglich! Ich liebe es, wie die Haferflocken dem Ganzen eine leckere Textur geben, ohne zu dominieren. Ein super Weg, um eine gesunde Portion Haferflocken in die tägliche …

Ich trinke diesen Smoothie täglich! Ich liebe es, wie die Haferflocken dem Ganzen eine leckere Textur geben, ohne zu dominieren. Ein super Weg, um eine gesunde Portion Haferflocken in die tägliche ... Mehr

Das werde ich auf jeden Fall ausprobieren ;)

Jeden (nur) Abend trinken: Wasser kochen, Zimt rein. Wenn Zimmertemperatur dann Honig. In den Kühlschrank und vor dem schlafengehen trinken

Ernährungsplan: 10 kg in 4 Wochen abnehmen

Ernährungsplan: 10 kg in 4 Wochen abnehmen

Der beste Ernährungsplan zum Abnehmen: die DASH-Diät. Sie nehmen nicht nur dauerhaft ab, sondern senken auch den Blutdruck. Zum

Zuckerfreie Ernährung

Zuckerfreie Ernährung: Was gegen Sucht nach Süßem hilft

Zuckerfreie Ernährung in 5 Schritten: Wie Du die Sucht nach Süßem in 5 einfachen Schritten besiegst. Warum Zucker dick und süchtig macht. Was jetzt hilft.

5 Kilo abnehmen in 6 Tagen: Die Schlemmer-Schlanksuppe

5 Kilo abnehmen in 6 Tagen: Die Schlemmer-Schlanksuppe

Wie kann ich schnell abnehmen? Schnell abnehmen: Wie man in 5 Tagen 10 Kilo verliert?

Für ewig schlank: ZITRONE, INGWER GURKE und MINZE gehen dem BAUCHFETT so richtig an den Kragen!

Du bekommst hier ein super tolles Rezept, aber zuerst erkläre ich dir, wie diese Lebensmittel helfen können, Bauchfett zu verbrennen! D...

Wassereinlagerungen - Ursachen und Lösungen

Verklebtes Fasziengewebe – Ursache vieler Beschwerden

Die Faszien - auch Bindegewebe genannt - finden häufig ausschliesslich im Zusammenhang mit Cellulite Beachtung. Damit wird das Fasziengewebe leider völlig unterschätzt. Denn es befindet sich überall im Körper und entscheidet somit auch in nahezu allen Bereichen über unsere Gesundheit. Sind die Faszien verklebt oder verhärtet, kann dies zu den unterschiedlichsten Beschwerden führen – von Gelenkschmerzen über Nacken-, Schulter-, Rücken- oder Bauchschmerzen bis hin zu undefinierbaren Schmer...

Verklebtes Fasziengewebe – Ursache vieler Beschwerden

Zur Entsäuerung ist eine Basenkur in Form eines basischen Fußbades oder eines basischen Vollbades der ideale Beginn den Körper zu harmonisieren. Ein basischer Tee unterstützt die Ausleitung von innen um Säuren mittels der Basenkur auszuschwemmen.

Pizza ohne Mehl? Na klar, mit einem Boden aus Zucchini, Ei und würzigem Käse. Eine Variante des italienischen Klassikers für alle Low Carb Verfechter.

Low Carb Pizza mit Zucchiniboden

Pizza ohne Hefeteig? Das geht. Ein würziger Boden aus Blumenkohl eignet sich als Grundlage genauso gut. Darauf etwas Pesto und frisches Gemüse verteilen - und fertig ist eine gesunde Gemüsepizza, die dem italienischen Original in nichts nachsteht.

Pinterest
Suchen