Julia Könighaus

Julia Könighaus

Julia Könighaus
Weitere Ideen von Julia
Ich habe euch ja vor kurzem erzählt, dass ich gerne ein paar Kilos wieder verlieren möchte und wieder etwas mehr auf Süßkram verzichten möchte. Um gesund Gewicht zu verlieren gibt es zum Frühstück häufig Porridge oder auch Oatmeal oder ganz simpel Haferbrei genannt. Die Haferflocken halten mich lange satt und sind meines Wissens nach auch …

Ich habe euch ja vor kurzem erzählt, dass ich gerne ein paar Kilos wieder verlieren möchte und wieder etwas mehr auf Süßkram verzichten möchte. Um gesund Gewicht zu verlieren gibt es zum Frühstück häufig Porridge oder auch Oatmeal oder ganz simpel Haferbrei genannt. Die Haferflocken halten mich lange satt und sind meines Wissens nach auch …

Ein effektives Workout muss nicht lange dauern - wir zeigen euch das 7-Minuten-Workout!

Ein effektives Workout muss nicht lange dauern - wir zeigen euch das 7-Minuten-Workout!

Wenig Zeit? Hier kommt das beste 7-Tage-Workout für Stressgeplagte

Wenig Zeit? Hier kommt das beste 7-Tage-Workout für Stressgeplagte

So einfach kann man Nutella selbermachen! Mit diesem Nutella-Rezept wird aus gerösteten Nüssen und Co eine gesunde vegane Schokocreme ohne Industriezucker, die je nach Zutat sogar low carb ist. | www.backenmachtgluecklich.de

So einfach kann man Nutella selbermachen! Mit diesem Nutella-Rezept wird aus gerösteten Nüssen und Co eine gesunde vegane Schokocreme ohne Industriezucker, die je nach Zutat sogar low carb ist. | www.backenmachtgluecklich.de

Übungen für straffe Oberarme | comuvo Blog

Übungen für straffe Oberarme | comuvo Blog

Teaching children to write letters and numbers does not always require a pencil or other writing tool. We use paint and paint brushes for a fun alternative to learning to write! Even my second child who is a bit more resistant to try out learning activities was interested in this activity because it involves painting-her …

Teaching children to write letters and numbers does not always require a pencil or other writing tool. We use paint and paint brushes for a fun alternative to learning to write! Even my second child who is a bit more resistant to try out learning activities was interested in this activity because it involves painting-her …

Ganzkörper mit Ball und ev. Hantel,...

Ganzkörper mit Ball und ev. Hantel,...

Wohnzimmer-Fitness: Die 10 besten Bauch-Beine-Po-Übungen für zuhause

Wohnzimmer-Fitness: Die 10 besten Bauch-Beine-Po-Übungen für zuhause

Übungen für schlanke Oberschenkel

Übungen für schlanke Oberschenkel

Este ano está mesmo voando, não acham? Já estamos terminando o mês de junho! Seis meses já se passaram.. Hora de uma pausa pra recuperar o fôlego? O período de férias escolares está se aproximando e muita gente planeja viajar com a família neste inverno. Por isso decidi falar um pouco sobre looks para viajar com conforto …

Este ano está mesmo voando, não acham? Já estamos terminando o mês de junho! Seis meses já se passaram.. Hora de uma pausa pra recuperar o fôlego? O período de férias escolares está se aproximando e muita gente planeja viajar com a família neste inverno. Por isso decidi falar um pouco sobre looks para viajar com conforto …