Josi
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Der Umgang der Eltern mit diesen Gefühl und die Unterstützung die sie bieten, ist ein wesentlicher Anker für die weitere Entwicklung der Moral und hat im Weitern Auswirkung auf die Leistungsorientierung unserer Kinder. Da wären wir auch schon beim wichtigsten Stichwort: die emotionale Selbstregulation.

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If you work on a computer most of the day, chances are that you have "forward head" which means your ear does not line up properly over your shoulder. Forward head can lead to neck, shoulder & upper back pain. Strengthening your deep neck flexors can help bring your head into proper alignment. Here's a fun & simple exercise you can do anywhere (even in the car) to strengthen your neck flexors.

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Psoas muscle attaches to your lower spine and to your thigh bone. If it's tight (sitting too much?) it pulls your lower back. It's one of the common causes of lower BACK PAIN! If you can stretch this regularly then your lower back may feel a lot better! (makes your tummy look a bit flatter too.)

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Leicht und schnell gebastelt werden diese Mini Schultüten

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Die ersten Schritte eine Rektusdiastase in den Griff zu bekommen. Neben gut instruierten, schonenden Übungen, kann auch einiges selbst in die Hand genommen werden, um wieder eine funktionierende und gesunde Körpermitte zu bekommen.

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Über 90% aller Erkrankungen sind durch einen verunreinigten Dickdarm bedingt. Lerne, ihn zu reinigen!

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