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Простые выкройки | простые вещи | ВКонтакте

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Wraps dürfen bei dir nicht fehlen? Kohlenhydrate hin und wieder schon? Ersetz den Weizenfladen einfach durch ein Salatblatt und füll ihn mit Gemüse.

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Get a great ab workout without ever touching the floor! Here are 9 amazing standing ab exercises that will shrink your waistline!

Yoga Fitness Plan - Get a great ab workout without ever touching the floor! Here are 9 amazing standing ab exercises that will shrink your waistline! - Get Your Sexiest. Body Ever!…Without crunches, cardio, or ever setting foot in a gym!

Activate your core with this ab workout by Gymshark athlete Whitney Simmons. Complete these movements in a circuit as shown, or throw them in whilst you're over by the free weights.

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Egg in a Hole 4 Ways #breakfast #eggs

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Kinderprodukte sind zu teuer und ungesund? Gib deinem Kind lieber eine Lunchbox mit gesunden Zutaten mit in die Schule oder in die Kita.

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How to Restore Natural Curl Pattern to Heat Damaged Hair

Is your heat damaged natural hair tough to work with? Discover the best products for heat damaged hair and methods to restore your natural curl pattern.

Kräftiges, geschmeidiges und glänzendes Haar – wer wünscht sich das nicht? Herkömmliche Shampoos aus dem Drogeriemarkt enthalten häufig Duft- und Farbstoffe, die die Kopfhaut reizen können. Sein Shampoo selber zu machen wäre da eine Alternative. PraxisVITA zeigt, wie es geht.

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