Harrywessel

Harrywessel

0
Followers
2
Following
Harrywessel
More ideas from Harrywessel
In meinem letzten Beitrag der #glücklichundfit Reihe zeige  ich dir eine Stretching-Routine für die Beine. Die Dehnübungen, die ich dir jetzt zeige, mache ich selbst so oft es geht.

In meinem letzten Beitrag der #glücklichundfit Reihe zeige ich dir eine Stretching-Routine für die Beine. Die Dehnübungen, die ich dir jetzt zeige, mache ich selbst so oft es geht.

➤ Starke Schmerzen in Gesäß und Beinen? So schützen Sie sich vor dem Piriformis-Syndrom! Sportexperten verraten drei effektive Übungen für den Akutfall

➤ Starke Schmerzen in Gesäß und Beinen? So schützen Sie sich vor dem Piriformis-Syndrom! Sportexperten verraten drei effektive Übungen für den Akutfall

In meinem letzten Beitrag der #glücklichundfit Reihe zeige ich dir eine Stretching-Routine für die Beine. Die Dehnübungen, die ich dir jetzt zeige, mache ich selbst so oft es geht.

In meinem letzten Beitrag der #glücklichundfit Reihe zeige ich dir eine Stretching-Routine für die Beine. Die Dehnübungen, die ich dir jetzt zeige, mache ich selbst so oft es geht.

Ein großartiges Wanderziel in der Pfalz ist das Dahner Felsenland. Hier findest Du ganz unterschiedliche Wanderwege, Ruinen, Burgen und jede Menge Abwechslung

Ein großartiges Wanderziel in der Pfalz ist das Dahner Felsenland. Hier findest Du ganz unterschiedliche Wanderwege, Ruinen, Burgen und jede Menge Abwechslung

Isometrische Aufrichtung

Isometrische Aufrichtung

IM FRÜHJAHR NACH HOLLAND, UNBEDINGT! REISEBERICHT MIT VIELEN BILDERN, INFORMATIONEN UND REISETIPPS ZUM REISEZIEL NIEDERLANDE UND SEINE TULPEN KEUKENHOF TULPENFELDER REISEBERICHT, WOHNMOBIL, BLUMENKORSO, WOHNMOBILTOUR, STELLPLATZ, REISE, ERFAHRUNG, SEHENSWÜRDIGKEITEN, STÄDTEREISE, EUROPA,

IM FRÜHJAHR NACH HOLLAND, UNBEDINGT! REISEBERICHT MIT VIELEN BILDERN, INFORMATIONEN UND REISETIPPS ZUM REISEZIEL NIEDERLANDE UND SEINE TULPEN KEUKENHOF TULPENFELDER REISEBERICHT, WOHNMOBIL, BLUMENKORSO, WOHNMOBILTOUR, STELLPLATZ, REISE, ERFAHRUNG, SEHENSWÜRDIGKEITEN, STÄDTEREISE, EUROPA,

Yoga gegen Rückenschmerzen kann sehr wohltuend wirken. Die sanften Dehnungen lösen Verspannungen und wirken schmerzlindernd. Das Training löst die Faszien und fördert die Durchblutung. Diese Yoga Sequenz ist auch für Anfänger geeignet. Viel Spaß beim Ausprobieren und gute Besserung! #faszien #faszienyoga

Yoga gegen Rückenschmerzen kann sehr wohltuend wirken. Die sanften Dehnungen lösen Verspannungen und wirken schmerzlindernd. Das Training löst die Faszien und fördert die Durchblutung. Diese Yoga Sequenz ist auch für Anfänger geeignet. Viel Spaß beim Ausprobieren und gute Besserung! #faszien #faszienyoga

Wandern in der Pfalz kann ich alles Naturfreunden nur empfehlen. Die Pfalz bietet großartige und abwechslungsreiche Wanderwege! Hie möchte ich Dir den Rumbergsteig vorstellen.

Wandern in der Pfalz kann ich alles Naturfreunden nur empfehlen. Die Pfalz bietet großartige und abwechslungsreiche Wanderwege! Hie möchte ich Dir den Rumbergsteig vorstellen.

Open up your tight shoulders after sitting in an office all day with these easy and relaxing yoga poses.

Open up your tight shoulders after sitting in an office all day with these easy and relaxing yoga poses.

60 min. Rückenkurs ohne Hilfsmittel - YouTube

60 min. Rückenkurs ohne Hilfsmittel - YouTube

Diese kleinen Kuchen im Waffelbecher sind perfekt für jeden Kindergeburtstag, Karneval oder zum Kaffeklatsch der Spielgruppe.

Diese kleinen Kuchen im Waffelbecher sind perfekt für jeden Kindergeburtstag, Karneval oder zum Kaffeklatsch der Spielgruppe.

Here are 13 of my favorite #shoulder #stretches that you can use to create length, relief, and increased mobility in the shoulders. Get all stretches here: http://paleo.co/tightshoulderstretches

Here are 13 of my favorite #shoulder #stretches that you can use to create length, relief, and increased mobility in the shoulders. Get all stretches here: http://paleo.co/tightshoulderstretches