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Fettverbrennung ankurbeln: 5 Übungen, die effektiver sind als Joggen

Turbo-Workout in 10 Minuten: Diese Fitness-Übungen sind hoch effektiv und du brauchst gerade mal ein paar Minuten Zeit. Diese Trainigs-Tipps machen dich bereit für den Sommer! Jetzt lesen auf ELLE.de!

Der Liege- und Unterarmstütz, sogenannte Planks, sind die beste Übung für einen definierten Körper. Und du brauchst weder spezielle Sportutensilien, noch viel Zeit. Fünf Minuten Training am Tag genügen, um deinen Körper mit dem Full-Body-Workout zu stärken.

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Kichererbsen-Curry mit Kokosmilch. Dieses 30-Minuten Rezept ist schnell, einfach und unglaublich cremig - Kochkarussell.com

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Zementfliesen als Spritzschutz

Zementfliesen als Spritzschutz ähnliche tolle Projekte und Ideen wie im Bild vorgestellt findest du auch in unserem Magazin . Wir freuen uns auf deinen Besuch. Liebe Grüße Mimi

Treppe so in der Art - wir haben allerdings nur gerade Treppen Schlichte Brettsprosse, Trittstufen und Handlauf allerdings dunkler als auf dem Bild.

Innentreppen: Treppe so in der Art - wir haben allerdings nur gerade Treppen Schlichte Brettsprosse, Trittstufen und Handlauf allerdings dunkler als auf dem Bild.

Treppenhausgestaltung - Eingangsbereich mit Flur und Treppe

Fotos unserer Treppe in hell & dunkel. Geschlossene Wangentrepe in weiß mit dunkel gewachster Buche und vielen Extras. Beim durchschauen unserer älteren