Jürgen Heidrich

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So gesund und so lecker! Spinatpfanne mit Champignons und Ei. Ein tolles Rezept für den Sonntagsbrunch. Mit nur wenigen Zutaten ist das Gericht ruckzuck gekocht. Absolut stressfrei und somit perfekt für den gemütlichen Sonntagmorgen. Mit nur 5g Kohlenhydraten pro Portion.

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Manchmal soll einfach ein Rezept-Klassiker auf deinem Teller landen? Mit unserem Zwiebelschnitzel aus dem Ofen kannst du dir diesen Wunsch erfüllen. Das Gericht ist schnell zubereitet und du brauchst nur wenige Zutaten. Einfach perfekt!

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Die Tage werde immer kälter und es wird schneller dunkel. Da fällt es einem nach dem Arbeitstag umso schwerer, konsequent ins Fitnessstudio zu gehen...

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